გაიცანით ChatGPT Health
სპეციალური გამოცდილება ChatGPT‑ში, შექმნილი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის.
ჩვენ წარმოგიდგენთ ChatGPT Health-ს — სპეციალურ გამოცდილებას, რომელიც უსაფრთხოდ აერთიანებს თქვენს ჯანმრთელობის ინფორმაციას და ChatGPT‑ის ინტელექტს, რათა ჯანმრთელობის გზაზე უფრო ინფორმირებულად, მომზადებულად და თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი.
ჯანმრთელობა უკვე ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გზაა, რომლითაც ადამიანები ChatGPT‑ს იყენებენ — ყოველ კვირას ასობით მილიონი ადამიანი სვამს ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შესახებ კითხვებს. ChatGPT Health ეფუძნება ChatGPT‑ში უკვე არსებულ კონფიდენციალურობის, უსაფრთხოებისა და მონაცემთა კონტროლის ძლიერ საფუძველს და ამატებს დამატებით, მრავალშრიან დაცვას, რომელიც სპეციალურად ჯანმრთელობისთვისაა შექმნილი — მათ შორის, მიზნობრივ დაშიფვრასა და იზოლაციას, რათა ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული საუბრები დაცული და განცალკევებული დარჩეს. თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დააკავშიროთ სამედიცინო ჩანაწერები და კეთილდღეობის აპები, რათა საუბრები თქვენსივე ჯანმრთელობის ინფორმაციას დაეფუძნოს და პასუხები თქვენთვის უფრო შესაბამისი და სასარგებლო იყოს. ექიმებთან მჭიდრო თანამშრომლობით შექმნილი ChatGPT Health ადამიანებს ეხმარება, უფრო აქტიური როლი აიღონ საკუთარი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გაგებასა და მართვაში — და ამასთან, მხარს უჭერს, მაგრამ არ ანაცვლებს კლინიცისტების მიერ გაწეულ ზრუნვას.
დღეს ჯანმრთელობის ინფორმაცია ხშირად მიმოფანტულია პორტალებში, აპებში, ტარებად მოწყობილობებში, PDF-ებში და სამედიცინო ჩანაწერებში — ამიტომ სრული სურათის დანახვა რთულია, და ადამიანები ჯანდაცვის რთულ სისტემაში გზის გაკვლევას თავად ცდილობენ. ადამიანებმა უამრავი ისტორია გაგვიზიარეს იმის შესახებ, როგორ მიმართავდნენ ChatGPT‑ს, რათა ამ ყველაფერში გარკვეულიყვნენ. ფაქტობრივად, ჯანმრთელობა დღეს ChatGPT‑ის გამოყენების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გზაა: ჩვენი დეპერსონალიზებული ანალიზის მიხედვით, მსოფლიოში 230 მილიონზე მეტი ადამიანი ChatGPT‑ზე ყოველ კვირას სვამს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობასთან დაკავშირებულ კითხვებს.
ChatGPT Health ამას კიდევ უფრო ავითარებს, რათა პასუხები თქვენს ჯანმრთელობის ინფორმაციასა და კონტექსტზე იყოს დაფუძნებული. ახლა შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დააკავშიროთ სამედიცინო ჩანაწერები და კეთილდღეობის აპები — როგორიცაა Apple Health, Function და MyFitnessPal — რათა ChatGPT დაგეხმაროთ ბოლო ანალიზების შედეგების გაგებაში, ექიმთან ვიზიტისთვის მომზადებაში, კვებისა და ვარჯიშის რუტინის დაგეგმვის შესახებ რჩევების მიღებაში, ან სხვადასხვა სადაზღვევო ვარიანტის შორის კომპრომისების გაგებაში თქვენი ჯანდაცვის ჩვევების საფუძველზე.
Health შექმნილია იმისთვის, რომ მხარი დაუჭიროს სამედიცინო ზრუნვას და არა ჩაანაცვლოს ის. ის არ არის განკუთვნილი დიაგნოსტიკისთვის ან მკურნალობისთვის. ამის ნაცვლად, ის გეხმარებათ ყოველდღიურ კითხვებში ორიენტირებაში და დროთა განმავლობაში ტენდენციების გაგებაში — არა მხოლოდ ავადმყოფობის მომენტებში — რათა მნიშვნელოვანი სამედიცინო საუბრისთვის უფრო ინფორმირებული და მომზადებული იყოთ. თქვენი ჯანმრთელობის ინფორმაციის დაცვისა და უსაფრთხოების შესანარჩუნებლად, Health ფუნქციონირებს როგორც ცალკე სივრცე, გაძლიერებული კონფიდენციალურობით მგრძნობიარე მონაცემების დასაცავად. Health-ში საუბრები არ გამოიყენება ჩვენი საბაზისო მოდელების გასაწვრთნელად. თუ ChatGPT‑ში ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ საუბარს დაიწყებთ, დამატებითი დაცვისთვის შემოგთავაზებთ Health-ში გადასვლას.
თუ გაინტერესებთ წვდომის მიღება, როცა ის ხელმისაწვდომი გახდება, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ მოლოდინის სიაში(იხსნება ახალ ფანჯარაში). ჩვენ ვიწყებთ ადრეული მომხმარებლების მცირე ჯგუფისთვის წვდომის მიწოდებით, რათა ვისწავლოთ და გავაგრძელოთ გამოცდილების დახვეწა — ChatGPT Free, Go, Plus და Pro გეგმების მომხმარებლები, რომლებიც იმყოფებიან ევროპის ეკონომიკური ზონის, შვეიცარიისა და გაერთიანებული სამეფოს ფარგლებს გარეთ, აკმაყოფილებენ მოთხოვნებს. გაუმჯობესებების კვალდაკვალ, უახლოეს კვირებში ვგეგმავთ წვდომის გაფართოებას და Health-ის ხელმისაწვდომობას ყველა მომხმარებლისთვის ვებსა და iOS-ზე.
სამედიცინო ჩანაწერების ინტეგრაციები და ზოგიერთი აპი მხოლოდ აშშ-შია ხელმისაწვდომი, ხოლო Apple Health-ის დაკავშირებისთვის საჭიროა iOS.
თქვენი ჯანმრთელობის ინფორმაცია ძალიან პირადულია. ამიტომაც Health შექმნილია, როგორც სპეციალური სივრცე, მგრძნობიარე ჯანმრთელობის ინფორმაციისთვის დამატებითი დაცვისა და მარტივად გამოსაყენებელი მართვის ელემენტებით.
Health ცხოვრობს ChatGPT‑ის შიგნით საკუთარ სივრცეში, სადაც თქვენი საუბრები, დაკავშირებული აპები და ფაილები სხვა ჩატებისგან განცალკევებით ინახება. Health-ს აქვს ცალკეული მეხსიერებები, რაც უზრუნველყოფს, რომ თქვენი ჯანმრთელობის კონტექსტი ამ სივრცის ფარგლებში დარჩეს. თქვენ მაინც დაინახავთ ჯანმრთელობის ჩატებს თქვენი ჩატების ისტორიაში, რათა მარტივად დაუბრუნდეთ მათ, თუმცა თავად ინფორმაცია Health-ის ფარგლებში რჩება.
საჭიროების შემთხვევაში, ChatGPT‑მა შეიძლება გამოიყენოს კონტექსტი თქვენი არა-Health ჩატებიდან — მაგალითად, ბოლოდროინდელი გადასვლა ან ცხოვრების წესის ცვლილება — რათა ჯანმრთელობაზე საუბარი უფრო შესაბამისი გახადოს. თუმცა Health-ის ინფორმაცია და მეხსიერებები არასდროს გადადის თქვენს არა-Health ჩატებში, ხოლო Health-ის გარეთ არსებული საუბრები ვერ მიიღებს წვდომას Health-ში შექმნილ ფაილებზე, საუბრებსა თუ მეხსიერებებზე. Health-ის მეხსიერებების ნახვა ან წაშლა ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ როგორც თავად Health-ში, ისე Settings-ის „Personalization“ განყოფილებაში.
ჩვენ ვაცნობიერებთ, რომ ადამიანები ChatGPT‑ს უზიარებენ პირად და მგრძნობიარე ინფორმაციას. ეს გაგება განსაზღვრავს, როგორ ვქმნით ჩვენი ყველა პროდუქტის უსაფრთხოებას, კონფიდენციალურობას და მონაცემთა კონტროლს — თავიდანვე. ChatGPT Health-ის წარმოდგენამდეც კი, ჩვენ ChatGPT‑ის მასშტაბით შევქმენით საბაზისო დაცვა, რათა მოგვეცა თქვენი მონაცემების მიმართ რეალური კონტროლი, მათ შორის დროებითი ჩატები, OpenAI-ის სისტემებიდან ჩატების 30 დღის განმავლობაში წაშლის შესაძლებლობა და ჩვენი მოდელების გაწვრთნა ისე, რომ მომხმარებლის ჩატებიდან პერსონალური ინფორმაცია არ შეინარჩუნონ.
ChatGPT‑ის მასშტაბით საუბრები და ფაილები ნაგულისხმევად დაშიფრულია როგორც შენახვისას, ასევე გადაცემისას, ჩვენი ძირითადი უსაფრთხოების არქიტექტურის ფარგლებში. ჯანმრთელობის მონაცემების მგრძნობიარე ბუნებიდან გამომდინარე, Health ამ საფუძველს ამატებს დამატებით, მრავალშრიან დაცვას — მათ შორის მიზნობრივ დაშიფვრასა და იზოლაციას — რათა ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული საუბრები დაცული და განცალკევებული დარჩეს. Health-ში საუბრები არ გამოიყენება ჩვენი საბაზისო მოდელების გასაწვრთნელად.
წვდომის კონტროლის დამატებით გასაძლიერებლად შეგიძლიათ ჩართოთ მრავალფაქტორიანი ავთენტიფიკაცია (MFA)(იხსნება ახალ ფანჯარაში), რაც დაცვის დამატებით ფენას ამატებს და არასანქცირებული წვდომის თავიდან აცილებას ეხმარება.
როდესაც გადაწყვეტთ თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემების — მაგალითად, სამედიცინო ჩანაწერების ან კეთილდღეობის აპების — დაკავშირებას, თქვენი პასუხები თქვენსივე ჯანმრთელობის ინფორმაციას ეფუძნება. აშშ-ის სანდო ჯანდაცვის პროვაიდერებზე წვდომის გასააქტიურებლად, ჩვენ ვთანამშრომლობთ b.well-თან — აშშ-ის მომხმარებლებისთვის ჯანმრთელობის ცოცხალი, დაკავშირებული მონაცემების ყველაზე დიდ და უსაფრთხო ქსელთან. b.well იცავს ინდუსტრიის უმაღლეს სტანდარტებს მონაცემთა უსაფრთხოებისა და კონფიდენციალურობის სფეროში. სამედიცინო ჩანაწერებზე წვდომის გაუქმება ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ Settings-ის „Apps“ განყოფილებაში.
ასევე შეგიძლიათ დააკავშიროთ თქვენი Apple Health ინფორმაცია და სხვა კეთილდღეობის აპები, როგორიცაა Function და MyFitnessPal. აპების დაკავშირება თქვენს ჯანმრთელობის მონაცემებთან შესაძლებელია მხოლოდ თქვენი მკაფიო ნებართვით, მაშინაც კი, თუ ისინი უკვე დაკავშირებულია ChatGPT‑თან Health-ის გარეთ არსებული საუბრებისთვის. Health-ში ხელმისაწვდომი ყველა აპი უნდა აკმაყოფილებდეს OpenAI-ის კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების მოთხოვნებს, მათ შორის, აგროვებდეს მხოლოდ აუცილებელ მინიმალურ მონაცემებს, და გადიოდეს Health-ში ჩართვასთან დაკავშირებულ დამატებით უსაფრთხოების შემოწმებას. აპის პირველად დაკავშირებისას, ჩვენ დაგეხმარებით გაიგოთ, რა ტიპის მონაცემები შეიძლება აგროვებდეს მესამე მხარე. და კონტროლი ყოველთვის თქვენ ხელშია: გააუქმეთ აპის კავშირი ნებისმიერ დროს და ის დაუყოვნებლივ დაკარგავს წვდომას.
ChatGPT Health შეიქმნა მსოფლიოს სხვადასხვა ექიმებთან მჭიდრო თანამშრომლობით, რათა მოგაწოდოთ მკაფიო და სასარგებლო ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ.
ორი წლის განმავლობაში ჩვენ ვიმუშავეთ 260-ზე მეტ ექიმთან, რომლებსაც პრაქტიკა ჰქონდათ 60 ქვეყანაში და ათეულობით სპეციალობაში, რათა გაგვეგო, რა ხდის ჯანმრთელობის კითხვაზე პასუხს სასარგებლოს ან პოტენციურად საზიანოს — ამ ჯგუფმა ახლა უკვე 600,000-ზე მეტჯერ მოგვცა უკუკავშირი მოდელის შედეგებზე 30 ფოკუსის მიმართულებით. ამ თანამშრომლობამ ჩამოაყალიბა არა მხოლოდ ის, თუ რა შეუძლია Health-ს, არამედ ისიც, თუ როგორ პასუხობს: რამდენად დაჟინებით უნდა წაახალისოს კლინიცისტთან შემდგომი კონტაქტი, როგორ ისაუბროს მკაფიოდ ზედმეტი გამარტივების გარეშე და როგორ მიანიჭოს პრიორიტეტი უსაფრთხოებას მნიშვნელოვან მომენტებში.
ექიმების ხელმძღვანელობით შექმნილი ეს მიდგომა უშუალოდ ჩაშენებულია მოდელში, რომელიც Health-ს ამუშავებს და კლინიკურ სტანდარტებთან მიმართებით ფასდება HealthBench-ის გამოყენებით — შეფასების ჩარჩო, რომელიც შევქმენით პრაქტიკოს ექიმთა ჩვენი ქსელის მონაწილეობით. გამოცდის სტილის კითხვებზე ან ზოგად სიზუსტის შემოწმებებზე დაყრდნობის ნაცვლად, HealthBench პასუხებს აფასებს ექიმების მიერ დაწერილი რუბრიკებით, რომლებიც ასახავს, როგორ აფასებენ კლინიცისტები ხარისხს პრაქტიკაში — პრიორიტეტად აყენებს უსაფრთხოებას, სიცხადეს, ზრუნვის სათანადო ესკალაციას და ინდივიდუალური კონტექსტის პატივისცემას.
შეფასებაზე დაფუძნებული ეს მიდგომა ეხმარება უზრუნველვყოთ, რომ მოდელი კარგად ასრულებდეს იმ ამოცანებს, რომლებშიც ადამიანებს რეალურად სჭირდებათ დახმარება, მათ შორის ლაბორატორიული შედეგების გასაგებ ენაზე ახსნა, ვიზიტისთვის კითხვების მომზადება, ტარებადი მოწყობილობებისა და კეთილდღეობის აპებიდან მიღებული მონაცემების ინტერპრეტაცია და ზრუნვის ინსტრუქციების შეჯამება. შედეგია მხარდაჭერა, რომელსაც ადამიანები ენდობიან — ყოველთვის შექმნილი იმისთვის, რომ მხარი დაუჭიროს და არა ჩაანაცვლოს თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერები.
წვდომის მოთხოვნისთვის შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ მოლოდინის სიაში(იხსნება ახალ ფანჯარაში).
ChatGPT‑ში გვერდითა მენიუდან აირჩიეთ ‘Health’.
Health-ში დაამატეთ თქვენი სამედიცინო ჩანაწერები და აპები, რომლებსაც თქვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გასაკონტროლებლად იყენებთ. შეგიძლიათ ფაილები პირდაპირ ატვირთოთ, დააკავშიროთ tools (+)-დან ან Settings-ში „Apps“-დან.
- ახალი: Medical Records ლაბორატორიული შედეგებისთვის, ვიზიტის შეჯამებებისთვის და კლინიკური ისტორიისთვის
- ახალი: Apple Health ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მონაცემებისთვის, მათ შორის მოძრაობის, ძილისა და აქტივობის ტენდენციებისთვის (სინქრონიზაციისთვის უნდა იყოთ iOS-ზე)
- ახალი: Function ლაბორატორიული ტესტების ინსაითებისთვის, კვების იდეებისთვის და თქვენს ჯანმრთელობაზე მოქმედებისთვის
- ახალი: MyFitnessPal კვების რჩევებისთვის, მაკროებისთვის და რეცეპტებისთვის
- ახალი: Weight Watchers GLP-1-ისთვის პერსონალიზებული კვების იდეების, რეცეპტებისა და საკვების რეკომენდაციებისთვის
- AllTrails რათა დაგეხმაროთ შემდეგი ლაშქრობის პოვნაში
- Instacart რათა კვების გეგმები საყიდლების სიებად გადააქციოთ
- Peloton სავარაუდო სავარჯიშო კლასების ან მართვადი მედიტაციებისათვის
Health-ში საუბრები ზუსტად ისე მიმდინარეობს, როგორც ChatGPT‑თან ჩატი — მაგრამ ეფუძნება თქვენს მიერ დაკავშირებულ ინფორმაციას. შეგიძლიათ ატვირთოთ ფოტოები და ფაილები და გამოიყენოთ ძიება, სიღრმისეული კვლევა, ხმოვანი რეჟიმი და კარნახი. საჭიროების შემთხვევაში, ChatGPT‑ს შეუძლია ავტომატურად მოიხმოს თქვენი დაკავშირებული ინფორმაცია, რათა მოგაწოდოთ უფრო შესაბამისი და პერსონალიზებული პასუხები. მაგალითად, შეგიძლიათ იკითხოთ: „როგორ იცვლება ჩემი ქოლესტერინი?“ ან „შეგიძლია ჩემი ბოლო სისხლის ანალიზი შეაჯამო ვიზიტამდე?“ დაკავშირებული აპის გამოსაყენებლად შეგიძლიათ კითხვა მისით დაიწყოთ, აირჩიოთ tools (+)-დან, ან ChatGPT‑მა შეიძლება თავად შემოგთავაზოთ ის საჭიროების შემთხვევაში.
Health-ში შეგიძლიათ დაამატოთ მორგებული ინსტრუქციები, რათა ChatGPT‑მა იცოდეს, რაზე გაამახვილოს ყურადღება, თავი აარიდოს მგრძნობიარე თემების ხსენებას ან შეცვალოს პასუხების ჩამოყალიბების სტილი. ეს ინსტრუქციები ვრცელდება მხოლოდ Health ჩატებზე და მათი განახლება ან წაშლა ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ როგორც Health-ში, ისე Settings-ში.
მომეცი ჩემი საერთო ჯანმრთელობის მდგომარეობის შეჯამება.
ხვალ ჩემი წლიური პროფილაქტიკური შემოწმებაა. რაზე უნდა დაველაპარაკო ჩემს ექიმს?
ბავშვის გაჩენის შემდეგ ვცდილობ ისევ დავუბრუნდე ვარჯიშს, შეგიძლია დამეხმარო?
დავიწყე GLP-1-ის მიღება. მომეცი კვირისთვის რეალისტური ყოველდღიური ვარჯიშისა და კვების გეგმა.
ჩემი სამედიცინო ისტორიის მიხედვით, ამ სადაზღვევო გეგმებიდან რომელი შეიძლება იყოს ჩემთვის საუკეთესო?
შექმენი დადებითი და უარყოფითი მხარეების ცხრილი ჩემი საჭიროებების მიხედვით.
ჩვენ გავაგრძელებთ იმის გაფართოებას, თუ რას შეძლებთ დააკავშიროთ და რა ტიპის ინსაითებს შეძლებს Health-ის მხარდაჭერა — რათა ChatGPT დაგეხმაროთ, ჯანმრთელობის გზაზე უფრო ინფორმირებულად, მომზადებულად და თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი.
