ChatGPT‑இல் Health அம்சம் அறிமுகமாகிறது

ChatGPT இல் Health அமெரிக்கப் பயனர்களுக்கு அறிமுகமாகிறது. Apple Health மற்றும் ஆதரிக்கப்படும் மருத்துவப் பதிவுகளை பாதுகாப்பாக இணைக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்யலாம்; இதன் மூலம் உங்கள் தகவல்களைச் சூழலுக்கேற்ப புரிந்துகொள்ளவும், என்ன மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதைக் கண்காணிக்கவும், மேலும் தகவலறிந்த, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உரையாடல்களை மேற்கொள்ளவும் ChatGPT உங்களுக்கு உதவும். இந்த அனுபவம் ஆரம்பகால சோதனையாளர்களிடமிருந்து கிடைத்த கருத்துகளின் அடிப்படையில் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் எதை இணைக்கிறீர்கள், அதை ChatGPT எப்போது பயன்படுத்தலாம் என்பதற்கான கட்டுப்பாட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

ஒவ்வொரு வாரமும், 300 மில்லியனுக்கும் அதிகமானோர் உடல்நலம் தொடர்பான கேள்விகளுக்காக ChatGPT‑ஐ நாடுகின்றனர். ஆய்வகப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்வது, மருத்துவரைச் சந்திக்கத் தயாராவது, மருத்துவர் கூறியவற்றை விளக்கமாக அறிந்துகொள்வது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது போன்ற பல தேவைகளுக்காக அவர்கள் ChatGPT‑ஐ பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அந்தக் கேள்விகளுக்குப் பின்னுள்ள சூழல் பெரும்பாலும் நோயாளர் போர்டல்கள், மருத்துவப் பதிவுகள், செயலிகள் மற்றும் அணியக்கூடிய சாதனங்களில் சிதறி கிடக்கிறது, இதனால் முழுமையான நிலையைப் பார்த்து அதன்படி செயல்படுவது கடினமாகிறது.

உங்கள் அனுமதியுடன், Health-இல் நீங்கள் இணைத்துள்ள தொடர்புடைய தகவல்களை ChatGPT இப்போது பயன்படுத்தி, புதிய முடிவை முந்தைய பரிசோதனைகளுடன் ஒப்பிட, உங்கள் கடந்த சந்திப்புக்குப் பிறகு ஏற்பட்ட மாற்றங்களை சுருக்கமாகக் கூற, அல்லது தூக்கம், செயல்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் வழக்கத்துடன் எவ்வாறு தொடர்புடையவை என்பதை ஆராய உதவ முடியும். இதனால், ஒரே தகவல்களை மீண்டும் மீண்டும் சேகரித்து, பதிவேற்றி அல்லது விளக்க வேண்டிய தேவையை குறைக்க முடியும். இதன் மூலம் நீங்கள் அதிகத் தகவலறிவுடன் இருக்கவும், சிறந்த கேள்விகளை கேட்கவும், உங்கள் உடல்நலத்தில் மேலும் சுறுசுறுப்பான பங்காற்றவும் உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், இது மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் சிகிச்சையை ஆதரிக்கிறது; அதை மாற்றுவதில்லை.

உடல்நலம் தொடர்பான உரையாடல்களின் பின்னணியில் செயல்படும் மாடல்களை நாங்கள் தொடர்ந்து மேம்படுத்தி வருகிறோம். இதன் மூலம், சிக்கலான தகவல்களை ChatGPT மேலும் கவனமாக ஆராய்ந்து புரிந்துகொள்ளவும், உடல்நலத் தகவல்களைத் தெளிவாக விளக்கவும், தேவையான விடுபட்ட விவரங்களைக் கேட்கவும், மருத்துவ நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளை அடையாளம் காணவும் முடியும். GPT‑5.5 Instant, அதிநவீன உடல்நலம் குறித்த நுண்ணறிவை அனைத்து இலவச பயனர்களுக்கும் வழங்குகிறது. GPT‑5.6 Sol அந்த முன்னேற்றத்தை மேலும் முன்னெடுத்து, அதிக சிக்கலான கேள்விகளில் இன்னும் வலுவான செயல்திறனை வழங்குகிறது.

Health பல அடுக்கு தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு அம்சங்களுடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. இணைக்கப்பட்ட மருத்துவப் பதிவுகள் மற்றும் Apple Health தகவல்கள், மேலும் அவற்றைப் பயன்படுத்தும் உரையாடல்கள், எங்கள் அடித்தள மாடல்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கவோ விளம்பரங்களை இலக்கிடவோ பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. அமெரிக்காவில் 18 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய, உள்நுழைந்த ChatGPT பயனர்களுக்கு, இன்று முதல் web மற்றும் iOS இல் Free, Go, Plus, Pro திட்டங்கள் முழுவதிலும் ஹெல்த் அம்சத்தை படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்குகிறோம். தொடங்க, ChatGPT இல் பக்கப்பட்டியிலிருந்து Health-ஐத் திறக்கவும். Health இன்னும் Codex-ல் கிடைக்கவில்லை.

இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், முழுமையான பயனைப் பெற ChatGPT‑இல் தனியான இடத்திற்குச் செல்ல வேண்டியிருந்த, வரையறுக்கப்பட்ட எண்ணிக்கையிலான பயனர்களுக்காக ஒரு பிரத்யேக உடல்நல அனுபவத்தை⁠ அறிமுகப்படுத்தினோம். ஆரம்பகட்ட சோதனையில், உரையாடல்களின் போக்கில் உடல்நலம் தொடர்பான கேள்விகள் இயல்பாகவே அடிக்கடி எழுந்தன என்பது தெரியவந்தது. உதாரணமாக, உணவுகளைத் திட்டமிடும்போது அல்லது சமையல் குறிப்புகளைத் தேடும்போது, உணவு ஒவ்வாமை அல்லது உணவுக் கட்டுப்பாட்டை ChatGPT கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று ஒருவர் விரும்பலாம். அணுகல் பெற்ற பயனர்களின் உடல்நலம் தொடர்பான உரையாடல்களில் 70%-க்கும் மேற்பட்டவை பிரத்யேக Health அனுபவத்திற்கு வெளியே நடந்தன. தனி இடத்துக்கு நகர்வது தேவையற்ற ஒரு கூடுதல் படியைச் சேர்த்தது.

அந்தக் கருத்தின் அடிப்படையில், Health இல் நீங்கள் இணைத்துள்ள தொடர்புடைய தகவல்களை உங்கள் உரையாடல்கள் முழுவதும் ChatGPT பயன்படுத்த அனுமதிக்க வேண்டுமா என்பதை இப்போது நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், Health உள்ளிருந்து தொடங்க வேண்டிய அவசியமின்றி. உங்கள் அனுமதியுடன், நீங்கள் பகிரும் இலக்குகள் மற்றும் சூழலுடன் சேர்த்து, மருந்துகள், ஆய்வக முடிவுகள், சமீபத்திய வருகைகள், தூக்கம் மற்றும் செயல்பாடு போன்ற நீங்கள் இணைத்துள்ள தொடர்புடைய தகவல்களை ChatGPT கருத்தில் கொள்ளலாம். இந்தக் கூடுதல் சூழல் தகவல் அன்றாட உரையாடல்களை மேலும் பயனுள்ளதாக மாற்றலாம். உதாரணமாக, உணவகத்தைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவும் போது ChatGPT ஒரு உணவுக் கட்டுப்பாட்டைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். அல்லது உங்கள் குடும்பத்துடன் குறைந்த உடல் அழுத்தம் தரும் வார இறுதி செயல்பாடுகளைத் திட்டமிடும்போது, சமீபத்திய காயத்தைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். நீங்கள் தொடர்க் கேள்விகளைக் கேட்கலாம், சூழலைச் சேர்க்கலாம், அல்லது முழுமையற்றதாகவோ காலாவதியானதாகவோ உள்ள தகவலைத் திருத்தலாம்.

இடது பக்கப்பட்டியில் உள்ள Health, உங்கள் தகவல்களை இணைத்து நிர்வகிப்பதற்கும், சமீபத்திய தரவுகள் மற்றும் போக்குகளைப் பார்க்கவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட ப்ராம்ப்ட்களை ஆராயவும், ஒத்திசைக்கப்பட்ட பதிவுகளை உலாவவும், முந்தைய உடல்நலம் தொடர்பான உரையாடல்களுக்கு திரும்பவும் உங்கள் மைய இடமாக உள்ளது.

ChatGPT‑இல் உடல்நலம் தொடர்பான உரையாடல்களுக்கு அடிப்படையாக உள்ள மாடல்களை மேம்படுத்த, நாங்கள் பிரத்யேக பயிற்சியைப் பயன்படுத்துகிறோம். இலவசத் திட்டத்தில் உள்ள பயனர்களுக்குக் கிடைக்கும் GPT‑5.5 Instant, அவசர சிகிச்சை தேவைப்படக்கூடிய நேரத்தை அடையாளம் காண்வதில், தொடர்புடைய சூழல் தகவலைக் கேட்பதில், உறுதியின்மையை விளக்குவதில், சிக்கலான தகவலை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ளும்படி செய்வதில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைச் செய்துள்ளது. எங்களின் மிகவும் சவாலான உடல்நலம் தொடர்பான மதிப்பீடுகளில், மதிப்பீட்டின் போது அது எங்களின் அதிநவீன Thinking மாடல்களுடன் ஒப்பிடத்தக்க அளவில் செயல்பட்டது. அந்த முடிவுகள் பற்றியும் மருத்துவர்களுடன் எங்கள் பணிகள் பற்றியும் மேலும் அறிக.⁠

கட்டணப் பயனர்களுக்குக் கிடைக்கும் GPT‑5.6 Sol⁠, உடல்நலம் தொடர்பான துறைக்காக இதுவரை எங்களின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மாடல் ஆகும். சிக்கலான விவரங்களைப் பரப்பி ரீஸனிங், தெளிவான தொடர்பாடல் மற்றும் கவனமான தீர்மானம் தேவைப்படும் பணிகளில் வலுவான செயல்திறனுடன், இது எங்கள் முன்னேற்றத்தை மேலும் மேம்படுத்துகிறது. மருத்துவச் சந்திப்பு குறிப்பை எளிய மொழியில் விளக்கவும், ஆய்வக முடிவுகள் காலப்போக்கில் எவ்வாறு மாறியுள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், மருத்துவர் விவாதித்த விருப்பத் தேர்வுகளில் உள்ள காரணிகளைப் பரிசீலிக்கவும், அல்லது பின்தொடர் சந்திப்புக்கான கேள்விகளைத் தயாரிக்கவும் இது உதவலாம்.

முன்னேற்றத்தை அளவிட, யதார்த்தமான உடல்நலம் தொடர்பான சூழ்நிலைகளையும், வலுவான பதில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை வரையறுக்கும் விரிவான மதிப்பீட்டு அளவுகோல்களையும் உருவாக்க உலகம் முழுவதும் உள்ள நூற்றுக்கணக்கான மருத்துவர்களுடன் நாங்கள் பணியாற்றுகிறோம். இந்த மதிப்பீடுகள் துல்லியம், பாதுகாப்பு, தகவல்தொடர்பு, சூழல் விழிப்புணர்வு, முழுமை மற்றும் பொருத்தமான மேல்நிலைக்கு உயர்த்துதல் போன்ற பண்புகளை மதிப்பிடுகின்றன. ஒவ்வொரு GPT‑5.6 மாடலும், சவாலான சுகாதார பணிகளில் AI செயல்திறனை மதிப்பிடும் ஹெல்த்பெஞ்ச் புரொஃபெஷனல்⁠(புதிய சாளரத்தில் திறக்கும்) மதிப்பீட்டில் GPT‑5.5-ஐ விட சிறப்பாக செயல்பட்டது.

இறுதியாக, வெளியீட்டுக்கு முன்பு மருத்துவர்கள் ChatGPT இல் Health-ஐ விரிவாக சோதித்தனர், இணைக்கப்பட்ட சுகாதாரத் தரவுகளுடன் நிஜ உலக மாடல் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பை அளவிடவும் மேம்படுத்தவும் எங்களுக்கு உதவியது. இந்த முடிவுகள் அர்த்தமுள்ள முன்னேற்றத்தை குறிக்கின்றன, மேலும் நாங்கள் எங்கள் மாடல்களை தொடர்ந்து மேம்படுத்தி வருகிறோம் என்றாலும், ChatGPT இன்னும் தவறுகள் செய்யக்கூடும் மற்றும் தகுதிபெற்ற மருத்துவ நிபுணர்களின் பராமரிப்பு மற்றும் தீர்மானத்திற்கு மாற்றாகாது. முக்கியமான தகவல்களைச் சரிபார்க்கவும், மருத்துவ முடிவுகளை தங்களின் மருத்துவ சேவை வழங்குநருடன் ஆலோசிக்கவும் மக்களை நாங்கள் ஊக்குவிக்கிறோம்.

Health பல அடுக்கு தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு அம்சங்களுடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. எல்லா ChatGPT உரையாடல்களும் ஓய்வு நிலையிலும் பரிமாற்றத்திலும் குறியாக்கம் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் Health உடன் இணைக்கப்பட்ட தகவல் கூடுதல் குறியாக்க பாதுகாப்புகளைப் பெறுகிறது.

Health-இல் இணைக்கப்பட்ட தகவல்கள் எங்கள் அடிப்படை மாடல் பயிற்றுவிக்கவோ அல்லது விளம்பரங்களை இலக்கிடவோ பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இணைக்கப்பட்ட மருத்துவப் பதிவுகள் மற்றும் Apple Health தகவல்கள், மேலும் அவற்றைப் பயன்படுத்தும் உரையாடல்கள், ChatGPT க்காக நீங்கள் தேர்வுசெய்யும் மாடல்-பயிற்சி அமைப்பு எதுவாக இருந்தாலும், எங்கள் அடித்தள மாடல்களைப் பயிற்றுவிக்கவோ விளம்பரங்களை இலக்கிடவோ பயன்படுத்தப்படாது. இந்தத் தரவைப் பயன்படுத்தாத உரையாடல்கள், உங்கள் நிலையான ChatGPT மாடல்-பயிற்சி அமைப்புத் தேர்வுகளைப் பின்பற்றும். அவற்றை Settings > Data Controls. என்பதில் எந்த நேரத்திலும் மாற்றலாம்.

Health-இல் இணைக்கப்பட்டுள்ள தகவலை ChatGPT எப்போது பயன்படுத்தலாம் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள். இயல்பாக, இணைக்கப்பட்ட மருத்துவப் பதிவுகள் மற்றும் Apple Health தகவலைப் பயன்படுத்தி பதிலைத் தனிப்பயனாக்குவதற்கு முன் ChatGPT அனுமதி கேட்கும். ஒவ்வொரு கோரிக்கையையும் நீங்கள் அங்கீகரிக்கலாம் அல்லது அணுகலை எப்போதும் அனுமதிக்கத் தேர்வு செய்யலாம். அப்படிச் செய்தால் இந்த அனுமதி கேட்கும் சாளரங்கள் முடக்கப்படும். இந்த அமைப்பை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் Settings > Plugins > Health என்பதில் மாற்றலாம்.

எந்த நேரத்திலும் உங்கள் Health தகவலின் இணைப்பைத் துண்டிக்கலாம். Health > Accounts பகுதியில் எந்த நேரத்திலும் கணக்குகளின் இணைப்பை துண்டிக்கலாம். நீங்கள் அப்படிச் செய்தால், அந்த மூலத்திலிருந்து ஒத்திசைக்கப்பட்ட தரவு OpenAI சிஸ்டங்களில் இருந்து 30 நாட்களுக்குள் நீக்கப்படும். உங்கள் ChatGPT உரையாடல் வரலாற்றில் ஏற்கனவே சேர்க்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள், அந்த உரையாடல்களை நீங்கள் நீக்கும் வரை இருக்கும்.

மெமரி உங்கள் கட்டுப்பாட்டிலேயே இருக்கும். எதிர்கால அரட்டைகளைத் தனிப்பயனாக்க, உங்கள் Health உரையாடல்களிலிருந்து நினைவுகள்⁠ உருவாக்கப்படலாம். இணைக்கப்பட்ட மருத்துவப் பதிவுகள் மற்றும் Apple Health தகவலிலிருந்து நினைவுகள் நேரடியாக உருவாக்கப்படுவதில்லை. நினைவுகளை உருவாக்காமல் உரையாட விரும்பினால், டெம்பரரி சாட்⁠(புதிய சாளரத்தில் திறக்கும்) ஐப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது Settings > Memory என்பதில் மெமரியை முடக்கலாம்.

உணர்வுப்பூர்வமான பகிர்வைப் பாதுகாக்க கூடுதல் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் உதவுகின்றன. உங்கள் Apple Health தரவை அடிப்படையாகக் கொண்ட பயிற்சித் திட்டத்தை உங்கள் ஓட்டத் துணைக்கு அனுப்புவது போன்ற, Health தகவலை வெளிப்படுத்தக்கூடிய செயலை இணைக்கப்பட்ட மற்றொரு பிளகினில் ChatGPT செய்வதற்கு முன், அந்தப் பகிர்வு உங்கள் கோரிக்கையுடன் பொருந்துகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க கூடுதல் பாதுகாப்பு ஏற்பாடுகள் உதவுகின்றன. சில நுணுக்கமான செயல்களுக்கு, தொடர்வதற்கு முன் உறுதிப்படுத்துமாறு ChatGPT உங்களிடம் கேட்கலாம். Health-இல் உள்ள இணைக்கப்பட்ட தகவல்களில் கவனம் செலுத்தும் பிரத்யேக ரெட்-டீம் பயிற்சிகள் மூலம் இந்தப் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை நாங்கள் தொடர்ந்து சோதித்து வருகிறோம், மேலும் கிடைக்கும் கண்டறிதல்களை எங்கள் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்தப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எந்தவொரு இணைப்பும் செய்யாமல், ChatGPT‑இல் உடல்நலம் தொடர்பான கேள்விகளைக் கேட்கலாம். Health-ஐப் பயன்படுத்தி, உங்கள் சொந்த தகவலின் அடிப்படையில் பதில்களைப் பெற, Apple Health, அமெரிக்க மருத்துவமனை அமைப்புகளின் ஆதரவு பெற்ற மருத்துவப் பதிவுகள், One Medical அல்லது Function Health-ஐ இணைக்க நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

ChatGPT இல் பக்கப்பட்டியிலிருந்து அல்லது More மெனுவிலிருந்து Health-ஐத் திறந்து, “Get started” என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ChatGPT உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான தகவல்களை பாதுகாப்பாக இணைக்கும் செயல்முறையில் உங்களை வழிநடத்தும்.

இணைக்கப்பட்டதும், உங்கள் தகவல்கள் ஒத்திசைக்கத் தொடங்கும், இதற்கு சில நிமிடங்கள் ஆகலாம். ஒத்திசைவு நடைபெறும் போது, நீங்கள் கூடுதல் கணக்குகளை இணைக்கலாம் அல்லது பின்னர் திரும்பி வரலாம்.

Apple Health உடன் தரவைப் பகிரும் அணியக்கூடிய சாதனம், உடற்தகுதி அல்லது ஊட்டச்சத்து ஆப்பை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், பகிர்தல் இயக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிசெய்யவும். Apple Health-ஐ ChatGPT உடன் இணைத்தவுடன், நீங்கள் அனுமதிக்கும்போது, அந்த ஆப் Apple Health மூலம் கிடைக்கச் செய்யும் தகவலை ChatGPT பயன்படுத்தலாம். கிடைக்கும் தகவல் ஆப் மற்றும் அளவீட்டைப் பொறுத்து மாறுபடும்; மேலும், சில உரிமையுரிய மதிப்பெண்கள் இடமாற்றப்படாமல் இருக்கலாம்.

இணைத்த பிறகு, நீங்கள் உடல்நல நிலைகள் மற்றும் மருந்துகளை மதிப்பாய்வு செய்யலாம், இனி பொருந்தாத எதையும் அகற்றலாம், மேலும் குடும்ப உடல்நலம் தொடர்பான வரலாறுகள் உட்பட, விடுபட்டிருக்கக்கூடிய விவரங்களைச் சேர்க்கலாம். இணைக்கப்பட்ட தகவல்கள் எப்போதும் முழுமையாகவோ புதுப்பித்த நிலையிலோ இருக்காமல் இருக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகும் அது பட்டியலில் தொடர்ந்து இருக்கலாம். எனவே, ஏதேனும் மாறும்போது ChatGPT‑க்கு தெரிவிக்கவும், மேலும் முக்கிய விவரங்களை அசல் மூலத்துடன் ஒப்பிட்டு சரிபார்க்கவும்.

உங்கள் தகவல்கள் ஒத்திசைக்கப்பட்டதும், ChatGPT இல் எங்கு வேண்டுமானாலும் கேள்விகளைக் கேட்கலாம். பொருத்தமானபோது, உங்கள் அனுமதிகளின் அடிப்படையில் ChatGPT உடல்நலம் தொடர்பான தகவலைப் பயன்படுத்தக்கூடும். இயல்பாகவே, இந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் ChatGPT கேட்கும். நீங்கள் அணுகலை ஒரு முறை மட்டும் அனுமதிக்கலாம் அல்லது அதை எப்போதும் அனுமதிக்கத் தேர்வுசெய்யலாம். இந்த அமைப்பை Settings > Plugins > Health என்பதில் எப்போது வேண்டுமானாலும் மாற்றலாம். ChatGPT உடல்நலம் தொடர்பான சார்ந்த சூழலைச் சேர்க்குமாறு வெளிப்படையாகக் கேட்க, உங்கள் செய்தியில் @Health என்பதையும் சேர்க்கலாம்.

சமீபத்திய தரவு மற்றும் போக்குகளைப் பார்க்க, பரிந்துரைக்கப்பட்ட ப்ராம்ப்ட்களை கண்டறிந்து, ஒத்திசைக்கப்பட்ட பதிவுகளை உலாவி, கடந்த உரையாடல்களை மீண்டும் பார்க்கவும், உங்கள் இணைக்கப்பட்ட கணக்குகளை நிர்வகிக்கவும் எப்போதும் Health-க்கு திரும்பவும்.