ChatGPT میں ہیلتھ کا آغاز

ChatGPT میں ہیلتھ امریکی صارفین کے لیے متعارف کرایا جا رہا ہے. آپ محفوظ طریقے سے Apple طاور معاونت یافتہ طبی ریکارڈز کو منسلک کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں، تاکہ ChatGPT آپ کی معلومات کو سیاق و سباق میں سمجھنے، کیا تبدیل ہوا ہے اس پر نظر رکھنے اور زیادہ باخبر، ذاتی نوعیت کی گفتگو کرنے میں آپ کی مدد کر سکے. یہ تجربہ ابتدائی ٹیسٹرز کی آراء کی بنیاد پر تیار کیا گیا ہے اور آپ کو اس بات پر کنٹرول دیتا ہے کہ آپ کیا مربوط کرتے ہیں اور ChatGPT اسے کب استعمال کر سکتا ہے.

ہر ہفتے، 300 million سے زیادہ لوگ ہیلتھ سے متعلق سوالات کے لیے ChatGPT سے رجوع کرتے ہیں—لیب کے نتیجے کو سمجھنے اور اپائنٹمنٹ کی تیاری کرنے سے لے کر ڈاکٹر کی بات کو سمجھنے اور زیادہ صحت مند روٹین بنانے تک. لیکن ان سوالات کے پیچھے موجود تناظر اکثر مریضوں کے پورٹلز، طبی ریکارڈز، ایپس اور ویئر ایبلز میں بکھرا ہوا ہوتا ہے، جس سے مکمل صورتِ حال کو سمجھنا اور اس کے مطابق کارروائی کرنا مشکل ہو جاتا ہے.

آپ کی اجازت سے، ChatGPT اب ہیلتھ میں آپ کی مربوط متعلقہ معلومات سے استفادہ کر سکتا ہے تاکہ آپ کو نئے نتیجے کا پچھلے ٹیسٹوں سے موازنہ کرنے، آپ کی پچھلی ملاقات کے بعد سے تبدیلیوں کا خلاصہ بنانے، یا یہ جاننے میں مدد دے کہ نیند، سرگرمی اور ورزشیں آپ کے معمول سے کس طرح متعلق ہیں. یہ ایک ہی تفصیلات کو بار بار جمع کرنے، اپ لوڈ کرنے، یا سمجھانے کی ضرورت کو کم کر سکتا ہے، جس سے آپ کو زیادہ باخبر محسوس کرنے، بہتر سوالات پوچھنے اور اپنی ہیلتھ میں زیادہ فعال کردار ادا کرنے میں مدد ملتی ہے، ساتھ ہی طبی ماہرین سے ملنے والی نگہداشت کی حمایت کرتے ہوئے، نہ کہ اس کا متبادل بنتے ہوئے.

ہم ہیلتھ سے متعلق گفتگوؤں کے پسِ پردہ ماڈلز کو مسلسل بہتر بنا رہے ہیں تاکہ ChatGPT پیچیدہ تفصیلات کے حوالے سے زیادہ احتیاط سے استدلال کر سکے، ہیلتھ کی معلومات واضح طور پر سمجھا سکے، درکار سیاق و سباق کے بارے میں پوچھ سکے اور یہ پہچان سکے کہ کب پیشہ ورانہ نگہداشت کی ضرورت ہو سکتی ہے. GPT‑5.5 فوری نے تمام مفت صارفین کو جدید ترین ہیلتھ انٹیلیجنس فراہم کی. GPT‑5.6 Sol اس پیش رفت کو آگے بڑھاتے ہوئے مزید پیچیدہ سوالات پر اور بھی مضبوط کارکردگی پیش کرتا ہے.

ہیلتھ کو رازداری اور سیکیورٹی کے تہہ در تہہ حفاظتی اقدامات کے ساتھ بنایا گیا ہے. منسلک طبی ریکارڈز اور Apple Health کی معلومات، نیز ان کا استعمال کرنے والی گفتگوئیں، نہ تو ہمارے فاؤنڈیشن ماڈل کو تربیت دینے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں اور نہ ہی اشتہارات کو ہدف بنانے کے لیے. ہم آج امریکہ میں ویب اور iOS پر Free، Go، Plus اور Pro پلانز میں لاگ اِن ChatGPT صارفین، جن کی عمر 18 سال یا اس سے زیادہ ہے، کے لیے ہیلتھ کا اجراء شروع کر رہے ہیں. شروع کرنے کے لیے ChatGPT میں سائڈبار سے ہیلتھ کھولیں. ہیلتھ ابھی Codex میں دستیاب نہیں ہے.

اس سال کے شروع میں، ہم نے صارفین کے ایک محدود گروپ کے لیے ایک وقف شدہ ہیلتھ تجربہ⁠ متعارف کرایا تھا، جس کا پورا فائدہ حاصل کرنے کے لیے ChatGPT میں ایک علیحدہ جگہ پر جانا ضروری تھا. ابتدائی جانچ سے معلوم ہوا کہ گفتگو کے دوران ہیلتھ سے متعلق سوالات اکثر فطری طور پر سامنے آتے تھے. مثال کے طور پر، کھانوں کی منصوبہ بندی کرتے وقت یا ترکیبیں تلاش کرتے وقت، کوئی شخص چاہ سکتا ہے کہ ChatGPT کسی غذائی الرجی یا غذائی پابندی کو مدنظر رکھے. رسائی رکھنے والے افراد میں، ہیلتھ سے متعلق 70% سے زیادہ بات چیت وقف شدہ ہیلتھ کے تجربے سے باہر ہوئی. ایک علیحدہ جگہ پر منتقل ہونے سے ایک غیر ضروری مرحلہ شامل ہو گیا.

اس فیڈبیک کی بنیاد پر، اب آپ انتخاب کر سکتے ہیں کہ ChatGPT آپ کی گفتگوؤں میں ہیلتھ سے منسلک متعلقہ معلومات سے استفادہ کرے، بغیر ہیلتھ کے اندر سے شروع کیے. آپ کی اجازت سے، ChatGPT آپ کے فراہم کردہ اہداف اور سیاق و سباق کے ساتھ ساتھ آپ کی منسلک کردہ متعلقہ معلومات، جیسے ادویات، لیبارٹری کے نتائج، حالیہ دورے، نیند اور سرگرمی کو مدنظر رکھ سکتا ہے. یہ اضافی سیاق و سباق روزمرہ کی گفتگوؤں کو زیادہ مفید بنا سکتا ہے. مثال کے طور پر، ChatGPT ریستوراں منتخب کرنے میں آپ کی مدد کرتے وقت کسی غذائی پابندی کو مدنظر رکھ سکتا ہے، یا آپ کے اہلِ خانہ کے ساتھ کم اثر والی ہفتہ وار سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کرتے وقت حالیہ چوٹ کو مدنظر رکھ سکتا ہے. آپ فالو اپ سوالات پوچھ سکتے ہیں، سیاق و سباق شامل کر سکتے ہیں، یا ایسی معلومات کی تصحیح کر سکتے ہیں جو نامکمل یا پرانی ہوں.

بائیں سائڈبار میں ہیلتھ آپ کی معلومات کو مربوط کرنے اور ان کا انتظام کرنے، حالیہ ڈیٹا اور رجحانات دیکھنے، تجویز کردہ پرومپٹ دریافت کرنے، ہم آہنگ ریکارڈز براؤز کرنے اور پچھلی صحت کی گفتگوؤں پر واپس جانے کے لیے آپ کا مرکزی مرکز ہے.

ہم ChatGPT میں ہیلتھ سے متعلق گفتگوؤں کے پس پردہ ماڈل کو بہتر بنانے کے لیے مخصوص تربیت استعمال کرتے ہیں. GPT‑5.5 فوری، جو فری پلان کے صارفین کے لیے دستیاب ہے، نے اس بات کو پہچاننے میں کہ کب فوری طبی نگہداشت کی ضرورت پڑ سکتی ہے، متعلقہ سیاق و سباق پوچھنے، غیر یقینی صورتحال کی وضاحت کرنے اور پیچیدہ معلومات کو سمجھنا آسان بنانے میں نمایاں بہتری حاصل کی ہے. ہمارے سب سے چیلنجنگ ہیلتھ جائزوں میں، اس نے جائزے کے وقت ہمارے جدید ترین Thinking ماڈلز کے قابلِ موازنہ سطح پر کارکردگی دکھائی. ان نتائج اور معالجین کے ساتھ ہمارے کام کے بارے میں مزید جانیں⁠.

GPT‑5.6 Sol⁠, بامعاوضہ صارفین کے لیے دستیاب، ہیلتھ کے لیے اب تک ہمارا سب سے طاقتور ماڈل ہے. یہ ان کاموں پر مضبوط کارکردگی کے ساتھ ہماری پیشرفت کو استوار کرتا ہے جن کے لیے پیچیدہ تفصیلات، واضح ابلاغ اور محتاط ریزننگ کی ضرورت ہوتی ہے. یہ کسی وزٹ نوٹ کو آسان زبان میں سمجھانے، یہ سمجھنے میں مدد کر سکتا ہے کہ وقت کے ساتھ لیب کے نتائج کیسے بدلے ہیں، ڈاکٹر کے زیرِ بحث مختلف اختیارات سے متعلق عوامل پر غور کرنے، یا پیروی کی ملاقات کے لیے سوالات تیار کرنے میں مدد دے سکتا ہے.

ترقی کی پیمائش کرنے کے لیے، ہم دنیا بھر کے سینکڑوں معالجین کے ساتھ ہیلتھ کے حقیقت پسندانہ منظرنامے اور تفصیلی روبرکس تیار کرنے کے لیے کام کرتے ہیں جو اس بات کی وضاحت کرتے ہیں کہ ایک مضبوط ردعمل کو کیا کرنا چاہیے. یہ جائزے درستگی، حفاظت، ابلاغ، سیاق و سباق سے آگاہی، جامعیت اور مناسب اسکیلنگ جیسی خصوصیات کا جائزہ لیتے ہیں. ہر GPT‑5.6 ماڈل نے ہیلتھ بینچ پروفیشنل⁠(نئی ونڈو میں کھلتا ہے) پر GPT‑5.5 سے بہتر کارکردگی دکھائی، جو مشکل ہیلتھ کاموں پر AI کی کارکردگی کا ایک جائزہ ہے.

آخر میں، معالجین نے ریلیز سے پہلے ChatGPT ہیلتھ کی وسیع پیمانے پر جانچ کی، جس سے ہمیں منسلک صحت کے ڈیٹا کے ساتھ حقیقی دنیا میں ماڈل کی کارکردگی اور حفاظت کی پیمائش کرنے اور بہتر بنانے میں مدد ملی. اگرچہ یہ نتائج قابلِ قدر پیش رفت کی عکاسی کرتے ہیں اور ہم اپنے ماڈل کو مسلسل بہتر بنا رہے ہیں، ChatGPT اب بھی غلطیاں کر سکتا ہے اور مستند طبی پیشہ ور افراد کی نگہداشت اور فیصلے کا متبادل نہیں ہے. ہم لوگوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں کہ وہ اہم معلومات کی تصدیق کریں اور طبی فیصلوں پر اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے بات کریں.

ہیلتھ کو رازداری اور سیکیورٹی کے تہہ در تہہ حفاظتی اقدامات کے ساتھ بنایا گیا ہے. تمام ChatGPT گفتگوئیں ذخیرہ ہونے کی حالت میں اور منتقلی کے دوران خفیہ ہوتی ہیں اور ہیلتھ میں منسلک معلومات کو اضافی خفیہ کاری کے تحفظات حاصل ہوتے ہیں.

ہیلتھ میں منسلک معلومات کو ہمارے بنیادی ماڈل کی تربیت دینے یا اشتہارات کو ہدف بنانے کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا.منسلک طبی ریکارڈز اور Apple Health کی معلومات اور ان کا استعمال کرنے والی گفتگوؤں کو ہمارے فاؤنڈیشن ماڈلز کو تربیت دینے یا اشتہارات کو ہدف بنانے کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا، اس سے قطع نظر کہ آپ ChatGPT کے لیے ماڈل ٹریننگ کی کون سی ترتیب منتخب کرتے ہیں. ایسی گفتگوئیں جو اس ڈیٹا کا استعمال نہیں کرتیں، ChatGPT ماڈل ٹریننگ کی ترتیبات کے آپ کے معیاری انتخابات کی پیروی کرتی ہیں، جنہیں آپ کسی بھی وقت ترتیبات > ڈیٹا کنٹرولز میں تبدیل کر سکتے ہیں.

آپ یہ فیصلہ کرتے ہیں کہ ChatGPT ہیلتھ میں منسلک معلومات کو کب استعمال کر سکتا ہے. بطور ڈیفالٹ، ChatGPT جواب کو ذاتی نوعیت کا بنانے کے لیے منسلک طبی ریکارڈز اور Apple Health کی معلومات استعمال کرنے سے پہلے اجازت طلب کرتا ہے. آپ ہر درخواست کو منظور کر سکتے ہیں یا ہمیشہ رسائی کی اجازت دینے کا انتخاب کر سکتے ہیں، جس سے اجازت کے یہ پرومپٹ بند ہو جاتے ہیں. آپ یہ سیٹنگ کسی بھی وقت ترتیبات > پلگ انز > ہیلتھ میں تبدیل کر سکتے ہیں.

آپ کسی بھی وقت اپنی ہیلتھ کی معلومات منقطع کر سکتے ہیں.. ہیلتھ > اکاؤنٹس میں کسی بھی وقت اکاؤنٹس کو منقطع کریں. جب آپ ایسا کرتے ہیں، اس ماخذ سے سنک کیا گیا ڈیٹا 30 دن کے اندر OpenAI کے سسٹمز سے حذف کر دیا جاتا ہے. آپ کی ChatGPT گفتگو کی سرگزشت میں پہلے سے شامل معلومات اس وقت تک برقرار رہتی ہیں جب تک آپ ان گفتگوؤں کو حذف نہیں کر دیتے.

میموری آپ کے کنٹرول میں رہتی ہے. مستقبل کی چیٹس کو ذاتی بنانے کے لیے، آپ کی ہیلتھ گفتگوؤں سے یادیں⁠ بنائی جا سکتی ہیں. یادیں منسلک طبی ریکارڈز اور Apple Health کی معلومات سے براہ راست تخلیق نہیں کی جاتی. اگر آپ میموریز بنائے بغیر گفتگو کرنا چاہتے ہیں، تو آپ ٹیمپریری چیٹ⁠(نئی ونڈو میں کھلتا ہے) استعمال کر سکتے ہیں یا سیٹنگز > میموری میں میموری کو آف کر سکتے ہیں.

اضافی حفاظتی اقدامات حساس شیئرنگ کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتے ہیں. اس سے پہلے کہ ChatGPT کسی دوسرے منسلک پلگ اِن میں کوئی ایسی کارروائی کرے جس سے ہیلتھ کی معلومات افشاء ہو سکتی ہوں، جیسے آپ کے Apple Health ڈیٹا کی بنیاد پر آپ کے دوڑنے کے ساتھی کو تربیتی پلان بھیجنا، اضافی حفاظتی اقدامات یہ جانچنے میں مدد کرتے ہیں کہ شیئرنگ آپ کی درخواست سے مطابقت رکھتی ہے. کچھ حساس کارروائیوں کے لیے، ChatGPT آگے بڑھنے سے پہلے آپ سے تصدیق کرنے کو کہہ سکتا ہے. ہم ہیلتھ میں مربوط معلومات پر مرکوز وقف ریڈ ٹیم مشقوں کے ذریعے ان حفاظتی تدابیر کی جانچ جاری رکھتے ہیں اور حاصل شدہ نتائج کو اپنے حفاظتی اقدامات مضبوط بنانے کے لیے استعمال کرتے ہیں.

آپ ChatGPT میں کچھ بھی کنیکٹ کیے بغیر ہیلتھ سے متعلق سوالات پوچھ سکتے ہیں. ہیلتھ استعمال کرنے اور آپ کی اپنی معلومات پر مبنی جوابات حاصل کرنے کے لیے، آپ Apple Health، امریکی اسپتال سسٹمز سے معاونت یافتہ طبی ریکارڈز، One Medical، یا Function Health کو کنیکٹ کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں.

ChatGPT میں سائڈبار یا مزید مینو سے ہیلتھ کھولیں اور "Get started." منتخب کریں. ChatGPT آپ کی ہیلتھ معلومات کو محفوظ طریقے سے منسلک کرنے میں آپ کی رہنمائی کرے گا.

رابطہ قائم ہونے کے بعد، آپ کی معلومات ہم آہنگ ہونا شروع ہو جائے گی، جس میں چند منٹ لگ سکتے ہیں. جب یہ ہم آہنگ ہو رہا ہو، تو آپ اضافی اکاؤنٹس جوڑ سکتے ہیں یا بعد میں واپس آ سکتے ہیں.

اگر آپ کوئی ویئرایبل، فٹنس، یا غذائیت کی ایپ استعمال کرتے ہیں جو Apple Health کے ساتھ ڈیٹا شیئر کرتی ہے، تو یقینی بنائیں کہ شیئرنگ آن ہے. جب آپ Apple Health کو ChatGPT سے کنیکٹ کر دیتے ہیں، تو ChatGPT اس معلومات کو استعمال کر سکتا ہے جو وہ ایپ Apple Health کے ذریعے دستیاب کراتی ہے، جب آپ اسے اجازت دیں. دستیاب معلومات ایپ اور میٹرک کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں اور کچھ ملکیتی اسکور منتقل نہیں ہو سکتے.

کنکشن قائم کرنے کے بعد، آپ طبی حالتوں اور ادویات کا جائزہ لے سکتے ہیں، جو چیزیں اب متعلقہ نہیں رہیں انہیں ہٹا سکتے ہیں اور وہ تفصیلات شامل کر سکتے ہیں جو ممکنہ طور پر موجود نہیں ہیں، بشمول خاندان کی ہیلتھ کی تاریخ. منسلک معلومات ہمیشہ مکمل یا تازہ ترین نہیں ہو سکتی، مثلاً، کوئی دوا آپ کے اسے لینا بند کرنے کے بعد بھی فہرست میں موجود رہ سکتی ہے، اس لیے جب کوئی چیز تبدیل ہو تو ChatGPT کو مطلع کریں اور اہم تفصیلات کو اصل ماخذ سے ملا کر چیک کریں.

جب آپ کی معلومات سنک ہو جائیں، تو آپ ChatGPT میں کہیں بھی سوالات پوچھ سکتے ہیں. جب متعلقہ ہو، ChatGPT آپ کی اجازتوں کی بنیاد پر ہیلتھ کی معلومات استعمال کر سکتا ہے. بطور ڈیفالٹ، ChatGPT اس معلومات کو استعمال کرنے سے پہلے پوچھتا ہے. آپ ایک بار رسائی کی اجازت دے سکتے ہیں یا اسے ہمیشہ اجازت دینے کا انتخاب کر سکتے ہیں اور یہ ترتیب کسی بھی وقت ترتیبات > پلگ اِنز > ہیلتھ میں تبدیل کر سکتے ہیں. آپ اپنے پیغام میں @Health بھی شامل کر سکتے ہیں تاکہ ChatGPT سے واضح طور پر ہیلتھ سے متعلق تناظر شامل کرنے کی درخواست کی جا سکے.

کسی بھی وقت ہیلتھ پر واپس جائیں تاکہ حالیہ ڈیٹا اور رجحانات دیکھ سکیں، تجویز کردہ پرومپٹس تلاش کریں، سنک کیے گئے ریکارڈز براؤز کریں، پچھلی گفتگوؤں کا جائزہ لیں اور اپنے منسلک اکاؤنٹس کا انتظام کریں.