ChatGPT کے ساتھ انٹارکٹیکا میں سائیکلنگ کی ٹریننگ

نامعلوم کی طرف پیڈل کرنا

نومبر میں, James Benson-King انٹارکٹیکا کے کنارے سے قطب جنوبی تک اکیلے اور بغیر بیرونی مدد کے سائیکل چلانے والے پہلے شخص بننے کی کوشش کریں گے, ایک سفر جس میں 60 دن تک لگ سکتے ہیں. لیکن James کے لیے اصل چیلنج برف پر قدم یا پہیہ رکھنے سے بہت پہلے شروع ہو جاتا ہے. ایسی مہم کی تیاری خود سفر جتنی ہی مشکل ہے.

جس راستے کو وہ عبور کرنے کا منصوبہ بنا رہے ہیں, اسے مختلف طریقوں سے آزمایا گیا ہے, مگر اس طرح کبھی نہیں: بالکل اکیلے اور راستے میں خوراک کی فراہمی کے بغیر. جیمز جو کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اس کے لیے کوئی معیاری تربیتی منصوبہ نہیں, اور تقاضے غیر معمولی طور پر پیچیدہ ہیں: انہیں ایک ساتھ برداشت, طاقت, تکنیکی مہارت اور سرد موسم کا تجربہ بنانا ہے, جبکہ ایسے حالات کی تیاری کرنی ہے جن کی پوری طرح نقل نہیں کی جا سکتی.

روایتی طور پر، اس کا مطلب ہر پروٹوکول کے لیے الگ کوچز کی ٹیم بنانا ہوتا, جس کے لیے کافی رقم اور اضافی وقت درکار ہوتا. اس کے بجائے, James نے ChatGPT کا استعمال کر کے اپنا ٹریننگ پروگرام بنایا.

منصوبہ نہیں، سسٹم بنانا

جب چیلنج کا دائرہ واضح ہو گیا, تو James کے لیے سوال صرف یہ نہیں تھا کہ انٹارکٹیکا کی تیاری کیسے کی جائے, بلکہ یہ بھی تھا کہ دستیاب وسائل کے ساتھ اپنی ٹریننگ کے تمام مختلف عناصر کو ایک ساتھ کیسے رکھا جائے.

مسئلے کو الگ الگ حصوں میں بانٹنے کے بجائے, انہوں نے ChatGPT استعمال کیا تاکہ ایک ایسا منصوبہ بنایا جا سکے جو زیادہ لچکدار اور ان کی ضروریات کے مطابق جوابدہ ہو. یہ ٹول انہیں مختلف طریقوں کو ایک سسٹم میں جوڑنے, خیالات آزمانے اور سیکھتے ہوئے ایڈجسٹ کرنے کی سہولت دیتا ہے. ایک وقت میں ایک چیز کو بہتر بنانے کے بجائے, وہ ہر چیز کو بیک وقت متوازن کر سکتے ہیں.

اس کے اثرات اس رفتار سے ظاہر ہوتے ہیں جس کے ساتھ وہ پیش رفت کرنے میں کامیاب ہوا ہے. جو کام عام طور پر بار بار بہتری اور باہمی ہم آہنگی کے طویل مراحل کا تقاضا کرتا, اسے بہت کم وقت میں سمیٹ دیا گیا ہے, اور ChatGPT نے ایک سست اور بکھرے ہوئے عمل کو ایسے عمل میں تبدیل کر دیا ہے جسے وہ مسلسل بہتر کر سکتے ہیں.

حرکت کرتے ہوئے سیکھنا

James کی ٹریننگ کا ایک حصہ آئس لینڈ کے بلند علاقوں میں ہوا, جہاں غیر متوقع موسم اور بدلتا ہوا خطہ اس چیز کا قریب تر اندازہ دیتے تھے جس کا سامنا انہیں انٹارکٹیکا میں ہوگا. برف سے ڈھکا وسیع علاقہ نہ صرف اس کے سامان اور فیصلہ سازی کے لیے آزمائش گاہ بنا, بلکہ اس کے لیے بھی کہ وہ حقیقی حالات میں ChatGPT کو کیسے استعمال کرتے ہیں.

جب سردی میں ان کا چولہا خراب ہوا, تو James نے مسئلہ ChatGPT کو بتایا اور موقع پر ہی حل نکالا. انہوں نے اسے دستیاب چیزوں کی بنیاد پر ورزشیں بنانے اور اپنی تیاری کو بہتر کرنے کے لیے بھی استعمال کیا, یہاں تک کہ وزن بچانے کے چھوٹے فیصلوں تک, جیسے دانتوں کا برش آدھا کاٹنا.

وہ کہتے ہیں, بائیک پر طویل وقفوں کے دوران, انہوں نے اپنی رفتار اور محنت کا اندازہ لگانے کے لیے ChatGPT استعمال کیا, اور فاصلہ, دل کی دھڑکن اور باقی دن کی روشنی کے مطابق ایڈجسٹ کیا. کیمپ میں, یہ خیالات محفوظ کرنے اور بعد میں ان پر دوبارہ غور کرنے کا ذریعہ بن گیا, اپنی تیاری میں چھوٹی تبدیلیوں سے لے کر دن کے ان لمحات تک جن پر وہ سوچنا چاہتے تھے. “میں نے اسے اپنے خیالات اتارنے کے لیے استعمال کیا ہے, تقریباً ایک آڈیو ڈائری کی طرح”.

سوچنے کا ایک نیا ساتھی

جیسے جیسے ٹریننگ آگے بڑھتی ہے, ChatGPT منصوبہ بنانے سے کم اور James کو اس کے اندر قائم رہنے میں مدد دینے سے زیادہ متعلق ہو جاتا ہے.

یہ انہیں فیصلوں پر کام کرنے کا ایک طریقہ دیتا ہے جیسے ہی وہ سامنے آتے ہیں, جو وہ پہلے سے جانتے ہیں اسے اس تجربے سے جوڑتا ہے جو وہ اس لمحے کر رہے ہوتے ہیں—حتمی حل تک پہنچنے کے لیے نہیں, بلکہ عمل کو جاری رکھنے کے لیے, خاص طور پر جب چیزیں پوری طرح سمجھنا یا بیان کرنا مشکل ہو. “یہ شاید مجھے قطعی جواب نہ دے”, وہ کہتے ہیں. “لیکن یہ یقیناً مجھے صحیح سوالات سوچنے میں مدد دیتا ہے.”

یہ تبدیلی اہم ہو جاتی ہے. جس چیز پر وہ کام کر رہے ہیں اس کا بڑا حصہ سیدھا سادہ نہیں ہے. حالات, محنت, اور یہاں تک کہ جو کچھ وہ کر رہے ہیں اس کے پیچھے وجوہات کو بھی الفاظ میں ڈالنا مشکل ہو سکتا ہے. ChatGPT ان سوالات سے بچنے کے بجائے ان کے ساتھ مشغول ہونے کا ذریعہ بن گیا ہے.

James کے لیے، سفر صرف قطب جنوبی تک پہنچنے کے بارے میں نہیں; یہ سمجھنے کے بارے میں ہے کہ وہاں کیسے پہنچا جائے. سب سے اہم چیز عمل ہے: فیصلے کرتے رہنے, ایڈجسٹ کرتے رہنے, اور آگے بڑھتے رہنے کی صلاحیت. ایک وقت میں ایک فیصلہ.