Запуск режиму Health у ChatGPT

Health в ChatGPT запускається для користувачів у США. Ви можете безпечно підключити Apple Health і підтримувані медичні записи, щоб ChatGPT міг допомогти вам зрозуміти вашу інформацію в контексті, відстежувати зміни та вести більш поінформовані, персоналізовані розмови. Цей досвід базується на відгуках перших тестувальників і дає вам змогу контролювати, що саме ви підключаєте та коли ChatGPT може це використовувати.

Щотижня понад 300 мільйонів людей звертаються до ChatGPT із питаннями, пов’язаними зі здоров’ям, — від розуміння результатів лабораторних аналізів і підготовки до прийому до переказу слів лікаря простими словами та формування здоровішого розпорядку. Однак контекст цих питань часто розпорошений між порталами пацієнтів, медичними записами, застосунками та носимими пристроями, через що часто складно побачити повну картину й почати діяти на її основі.

Із вашого дозволу ChatGPT тепер може використовувати релевантну інформацію, яку ви підключили в Health, щоб допомогти вам порівняти новий результат із попередніми аналізами, підсумувати зміни з часу вашого останнього прийому або дослідити, як сон, активність і тренування пов’язані з вашим розпорядком дня. Це може зменшити потребу повторно збирати, завантажувати або пояснювати ті самі деталі, допомагаючи вам бути краще поінформованими, ставити більш розумні запитання та відігравати активнішу роль у своєму здоров’ї, водночас підтримуючи, а не замінюючи надання допомоги від медичних фахівців.

Ми продовжуємо вдосконалювати моделі, що лежать в основі розмов про здоров’я, аби ChatGPT міг ретельніше міркувати над складними деталями, чітко пояснювати інформацію про здоров’я, запитувати відсутній контекст і розпізнавати випадки, коли користувачеві може знадобитися професійна медична допомога. GPT‑5.5 Instant зробив передовий рівень інтелекту в питаннях здоров’я доступним для всіх безкоштовних користувачів. GPT‑5.6 Sol розвиває цей прогрес, забезпечуючи ще вищу продуктивність під час опрацювання складніших запитань.

Режим Health розроблений із застосуванням багаторівневих засобів захисту конфіденційності й безпеки. Підключені медичні записи, інформація з Apple Health та розмови, у яких вони використовуються, не застосовуються для навчання наших базових моделей або таргетування реклами. Сьогодні ми починаємо поетапно запускати Health для авторизованих користувачів ChatGPT віком від 18 років у США у вебверсії та на iOS для планів Free, Go, Plus і Pro. Щоб почати, відкрийте Health на бічній панелі в ChatGPT. Health ще недоступний у Codex.

Раніше цього року ми представили спеціалізований інтерфейс для обговорення питань здоров’я⁠ обмеженій групі користувачів. Щоб отримати всі переваги, потрібно було перейти до окремого простору в ChatGPT. Початкове тестування показало, що питання щодо здоров’я часто природно виникали під час розмов. Наприклад, під час планування харчування або пошуку рецептів користувач може захотіти, щоб ChatGPT враховував харчову алергію або дієтичні обмеження. Серед людей, яким було надано доступ, понад 70% розмов, пов’язаних зі здоров’ям, відбувалися поза окремим простором для здоров’я. Переміщення в окремий простір додавало зайвий крок.

Ми врахували наданий зворотний зв’язок, і тепер ви можете дозволити ChatGPT у розмовах використовувати релевантну інформацію, яку ви підключили в Health, без потреби переходити саме в режим Health. Із вашого дозволу ChatGPT може враховувати підключену вами релевантну інформацію (як-от список лікарських препаратів, результати лабораторних аналізів, нещодавні візити, сон і активність тощо), а також ваші цілі та контекст, яким ви ділитеся. Додатковий контекст може зробити повсякденні розмови кориснішими. Наприклад, ChatGPT може врахувати дієтичні обмеження, коли допомагає вам обрати ресторан, або нещодавню травму, плануючи менш напружену активність на вихідні з родиною. Ви можете ставити уточнювальні запитання, додавати контекст або виправляти неповну чи застарілу інформацію.

Health на лівій бічній панелі залишається основним центром для підключення та керування вашою медичною інформацією, перегляду останніх даних і тенденцій, ознайомлення із запропонованими запитами, перегляду синхронізованих записів і повернення до попередніх розмов про здоров’я.

Ми використовуємо спеціалізоване навчання, щоб покращувати моделі, які лежать в основі розмов про здоров’я в ChatGPT. GPT‑5.5 Instant, доступний користувачам безкоштовного плану, суттєво покращив здатність розпізнавати випадки, коли користувачеві може знадобитися невідкладна медична допомога, запитувати релевантний контекст, пояснювати невизначеність і робити складну інформацію зрозумілішою. У наших найскладніших оцінюваннях у сфері здоров’я модель показала рівень, який можна порівняти з результатами наших передових моделей Thinking на момент проведення оцінювання. Дізнайтеся більше про ці результати та нашу співпрацю з лікарями⁠.

GPT‑5.6 Sol⁠, доступна користувачам платних планів, — це наша найпотужніша на сьогодні модель для відповідей на питання щодо здоров’я. Вона спирається на наші попередні досягнення й демонструє кращі результати в завданнях, що потребують міркування з урахуванням складних деталей, чіткої комунікації та виважених суджень. Модель може допомогти пояснити запис про візит простою мовою, зрозуміти, як результати лабораторних аналізів змінювалися з часом, зважити чинники щодо варіантів, які обговорював лікар, або підготувати запитання до повторного прийому.

Для вимірювання прогресу ми співпрацюємо з сотнями лікарів по всьому світу, розробляючи реалістичні медичні сценарії та детальні критерії оцінювання, які визначають, якою має бути якісна відповідь. Ці оцінювання визначають такі характеристики, як точність, безпека, комунікаційність, усвідомлення контексту, повнота та належна ескалація. Кожна модель GPT‑5.6 перевершила GPT‑5.5 у HealthBench Professional⁠(відкривається у новому вікні), оцінюванні продуктивності ШІ під час виконання складних завдань у сфері здоров’я.

Нарешті, перед випуском лікарі всебічно протестували Health у ChatGPT, що допомогло нам виміряти й покращити продуктивність і безпеку моделі в реальних умовах із підключеними даними про здоров’я. Хоча ці результати свідчать про значний прогрес і ми постійно вдосконалюємо наші моделі, ChatGPT все ще може помилятися й не замінює допомоги та професійного судження кваліфікованих медичних фахівців. Рекомендуємо перевіряти важливу інформацію та обговорювати медичні рішення з медичним фахівцем.

Режим Health розроблений із застосуванням багаторівневих засобів захисту конфіденційності й безпеки. Усі розмови ChatGPT шифруються під час зберігання й передавання, а інформація, підключена в Health, отримує додатковий захист шифруванням.

Інформація в розділі «Здоров’я» не використовується для навчання наших базових моделей або таргетування реклами. Підключені медичні записи й інформація з Apple «Здоров’я», а також розмови, у яких використовуються ці дані, не використовуються для навчання наших базових моделей або таргетування реклами незалежно від налаштувань навчання моделей, які ви виберете для ChatGPT. Розмови, у яких ці дані не використовуються, відповідають вашим стандартним налаштуванням навчання моделей ChatGPT, які можна будь-коли змінити в меню Налаштування > Керування даними.

Ви вирішуєте, коли ChatGPT може використовувати інформацію, завантажену в Health. За замовчуванням ChatGPT запитує дозвіл, перш ніж використовувати підключені медичні записи та інформацію Apple Health для персоналізації відповіді. Ви можете схвалювати кожен запит або дозволити доступ на постійній основі, що вимкне ці запити на дозвіл. Налаштування можна змінити будь-коли в розділі «Налаштування > Плагіни > Health».

Ви можете відключити синхронізацію вашої медичної інформації з Health у будь-який момент. Облікові записи можна відключити будь-коли в розділі «Health > Облікові записи». Після відключення дані, синхронізовані з цього джерела, будуть видалені з систем OpenAI протягом 30 днів. Інформація, уже включена до вашої історії розмов із ChatGPT, зберігатиметься, доки ви не видалите ці розмови.

Памʼять залишається під вашим контролем. Щоб персоналізувати майбутні чати, на основі ваших розмов у Health можуть створюватися записи в пам’яті⁠. Ці записи не створюються безпосередньо з підключених медичних записів та інформації Apple Health. Якщо ви хочете вести розмову без створення записів у пам’яті, можна використати тимчасовий чат⁠(відкривається у новому вікні) або вимкнути памʼять у меню «Налаштування > Памʼять».

Додаткові заходи безпеки допомагають захистити конфіденційність обміну даними. Перш ніж ChatGPT виконає дію в іншому підключеному плагіні, яка може розкрити вашу медичну інформацію — наприклад, надіслати вашому партнеру по бігу план тренувань на основі ваших даних Apple Health, — застосовуються додаткові захисні заходи, які допомагають перевірити, чи відповідає такий обмін даними вашому запиту. В окремих випадках ChatGPT може попросити вас підтвердити дію, перш ніж продовжити. Ми й надалі тестуємо ці захисні механізми за допомогою цільових вправ за методикою red teaming, зосереджених на пов’язаній інформації у Health, і використовуємо отримані результати, щоб посилити наш захист.

Ви можете ставити запитання про здоров’я в ChatGPT, нічого не підключаючи. Щоб користуватися Health і отримувати відповіді, що ґрунтуються на вашій власній інформації, ви можете підключити Apple Health, підтримувані медичні записи з лікарняних систем США, One Medical або Function Health.

Відкрийте Health на бічній панелі або в меню «Більше» в ChatGPT і виберіть «Почати». ChatGPT допоможе безпечно підключити медичні дані.

Після підключення почнеться синхронізація ваших даних. Це може тривати кілька хвилин. Поки триває синхронізація, ви можете підключити додаткові облікові записи або повернутися пізніше.

Якщо ви використовуєте застосунок для носимих пристроїв, фітнесу або харчування, який передає дані до Apple Health, переконайтеся, що обмін даними ввімкнено. Після того як ви підключите Apple Health до ChatGPT, ChatGPT зможе використовувати інформацію, яку ця програма надає через Apple Health, якщо ви це дозволите. Доступна інформація залежить від застосунку й метрики, а деякі власні оцінки можуть не переноситися.

Після підключення ви можете переглянути захворювання та список ліків, видалити все, що більше не актуальне, і додати відомості, яких може бракувати, зокрема з сімейного анамнезу. Інформація з підключених джерел не завжди може бути повною або актуальною. Наприклад, лікарський засіб може залишатися у списку навіть після того, як ви припинили його приймати, тому повідомляйте ChatGPT, коли щось змінюється, і звіряйте важливі відомості з першоджерелом.

Після синхронізації вашої інформації ви зможете ставити запитання будь-де в ChatGPT. За потреби ChatGPT може використовувати інформацію з Health відповідно до наданих вами дозволів. За замовчуванням ChatGPT запитує дозволу, перш ніж використовувати цю інформацію. Ви можете дозволити доступ один раз або назавжди, а також будь-коли змінити цей параметр у розділі «Налаштування > Плагіни > Health». Ви також можете додати @Health до свого повідомлення, щоб попросити ChatGPT включити контекст щодо здоров’я.

Повертайтеся до Health будь-коли, щоб переглядати останні дані й тенденції, знаходити запропоновані запити, переглядати синхронізовані записи, минулі розмови й керувати підключеними обліковими записами.