ChatGPT Sağlık ile tanışın

Sağlığınızı yönetirken kendinizi daha bilgili, hazırlıklı ve kendinizden emin hissetmenize yardımcı olmak için sağlık bilgilerinizi ChatGPT'nin zekasıyla güvenli bir şekilde bir araya getiren özel bir deneyim olan ChatGPT Sağlık ile tanışın.

Sağlık, ChatGPT'nin en yaygın kullanım alanlarından biridir. Her hafta yüz milyonlarca kişi sağlık ve wellness ile ilgili sorular soruyor. ChatGPT Sağlık, ChatGPT genelinde uygulanan güçlü gizlilik, güvenlik ve veri kontrolleri temel alınarak geliştirilmiştir. Buna, sağlık verileri için özel olarak tasarlanmış ek ve katmanlı korumalar da dahildir. Amaç odaklı şifreleme ve izolasyon sayesinde sağlıkla ilgili konuşmalar gizli ve izole şekilde korunur. Tıbbi kayıtlarınızı ve wellness uygulamalarınızı güvenli bir şekilde bağlayarak sohbetlerinizi kendi sağlık bilgilerinizle temellendirebilirsiniz. Bu sayede yanıtlar sizin için daha ilgili, daha kişisel ve daha faydalı hale gelir. Hekimlerle yakın iş birliği içinde tasarlanan ChatGPT Sağlık, insanların sağlık ve wellness'ı anlama ve yönetme sürecinde daha aktif bir rol üstlenmesine yardımcı olur. Sağlık uzmanlarından alınan hizmetin yerine geçmez; onu destekler ve tamamlar.

Günümüzde sağlık bilgileri çoğu zaman portallar, uygulamalar, giyilebilir cihazlar, PDF'ler ve tıbbi notlar arasında dağınık halde yer alır. Bu durum, bütün resmi görmeyi zorlaştırır ve insanların karmaşık bir sağlık sistemi içinde kendi başlarına yol bulmaya çalışmasına neden olur. İnsanlar, tüm bu bilgileri anlamlandırmak için ChatGPT'ye başvurduklarına dair sayısız deneyim paylaştı. Aslında sağlık, bugün insanların ChatGPT'yi en yaygın kullandığı alanlardan biridir. Sohbetlerin anonimleştirilmiş analizine göre, dünya genelinde her hafta 230 milyondan fazla kişi ChatGPT'de sağlık ve wellness ile ilgili sorular soruyor.

ChatGPT Sağlık, yanıtların sağlık bilgileriniz ve kişisel bağlamınız doğrultusunda şekillenmesini sağlayacak şekilde bu temel üzerine inşa edilmiştir. Artık elektronik tıbbi kayıtlarınızı ve Apple Sağlık, Function ve MyFitnessPal gibi wellness uygulamalarını güvenli bir şekilde bağlayabilirsiniz. Böylece ChatGPT; yakın tarihli test sonuçlarını anlamanıza, doktor randevularına hazırlanmanıza, beslenme ve egzersiz rutininize nasıl yaklaşmanız gerektiği konusunda rehberlik etmesine ya da sağlıkla ilgili kullanım alışkanlıklarınıza göre farklı sigorta seçenekleri arasındaki denge noktalarını kavramanıza yardımcı olabilir.

ChatGPT Sağlık, tıbbi hizmetin yerine geçmek için değil, onu desteklemek üzere tasarlanmıştır. Tanı koyma veya tedavi amacıyla kullanılmak üzere tasarlanmamıştır. Bunun yerine, günlük sorular arasında yolunuzu bulmanıza ve yalnızca hastalık anlarına değil, zaman içindeki eğilimlere odaklanarak bu kalıpları anlamanıza yardımcı olur. Böylece önemli tıbbi görüşmeler için kendinizi daha bilgili ve hazırlıklı hissedebilirsiniz. Sağlık bilgilerinizin gizli ve güvenli kalmasını sağlamak için ChatGPT Sağlık, hassas verileri korumaya yönelik gelişmiş gizlilik önlemleriyle ayrı bir alan olarak çalışır. ChatGPT Sağlık içindeki sohbetler, temel modellerimizi eğitmek için kullanılmaz. ChatGPT'de sağlıkla ilgili bir sohbet başlatırsanız, bu ek korumalardan yararlanmanız için Sağlık alanına geçmenizi öneririz.

Deneyimi öğrenmek ve geliştirmeye devam etmek amacıyla, küçük bir erken kullanıcı grubuyla başlıyoruz. Sürekli iyileştirmeler yaptıkça erişimi kademeli olarak genişletmeyi ve önümüzdeki haftalarda ChatGPT Sağlık'ı web ve iOS'ta tüm kullanıcıların kullanımına sunmayı planlıyoruz. Bu deneyim kullanıma sunulduğunda erişim elde etmek istiyorsanız bekleme listesine kaydolabilirsiniz.

Elektronik Sağlık Kayıtları (EHR) entegrasyonları ve bazı uygulamalar yalnızca ABD'de kullanılabilir. Apple Sağlık uygulamasını bağlamak için iOS gereklidir.

Sağlık bilgileriniz son derece kişiseldir. Bu nedenle ChatGPT Sağlık, hassas sağlık bilgileri için ek korumalar ve kullanımı kolay kontroller sunan özel bir alan olarak tasarlanmıştır.

Sağlık, ChatGPT içinde kendine ait ayrı bir alanda yer alır. Bu alanda sohbetleriniz, bağlı uygulamalarınız ve dosyalarınız, diğer sohbetlerinizden tamamen ayrı şekilde saklanır. Sağlık, kendine ait ayrı belleğe sahiptir; böylece sağlıkla ilgili bağlamınız yalnızca bu alan içinde tutulur. Sağlık sohbetlerini sohbet geçmişinizde görmeye devam edersiniz ve kolayca geri dönüp bakabilirsiniz. Ancak bu sohbetlere ait bilgiler Sağlık alanı içinde kalır.

ChatGPT gerektiğinde sağlık sohbetini daha alakalı hale getirmek için Sağlık dışındaki sohbetlerinizdeki yakın zamanlı taşınma veya yaşam tarzı değişikliği gibi bağlamları kullanabilir. Buna karşılık, sağlık bilgileri ve anılar ana sohbetlerinize hiçbir zaman geri aktarılmaz. Sağlık dışındaki sohbetler, Sağlık alanı içinde oluşturulan dosyalara, sohbetlere veya anılara erişemez. Sağlık belleğini dilediğiniz zaman Sağlık alanı içinden veya Ayarlar'daki "Kişiselleştirme" bölümünden görüntüleyebilir veya silebilirsiniz.

İnsanların ChatGPT ile kişisel ve hassas bilgiler paylaştığının farkındayız. Bu anlayış, tüm ürünlerimizde güvenlik, gizlilik ve veri kontrollerini⁠ en baştan nasıl tasarladığımızı belirler. ChatGPT Sağlık'ı tanıtmadan önce bile ChatGPT genelinde verileriniz üzerinde anlamlı kontrol sahibi olmanızı sağlayan temel korumaları hayata geçirdik. Bunlar arasında geçici sohbetler, sohbetlerin OpenAI sistemlerinden 30 gün içinde silinmesi ve modellerimizi kullanıcı sohbetlerindeki kişisel bilgileri saklamayacak şekilde eğitmemiz yer alır.

ChatGPT genelindeki sohbetler ve dosyalar, temel güvenlik mimarimizin bir parçası olarak hem depolama sırasında hem de aktarım sırasında varsayılan olarak şifrelenir. Sağlık verilerinin hassas niteliği nedeniyle ChatGPT Sağlık, bu temel üzerine ek ve katmanlı korumalarla inşa edilmiştir. Amaç odaklı şifreleme ve izolasyon da dahil olmak üzere bu önlemler, sağlıkla ilgili sohbetlerin güvenliğini sağlar ve onları diğer alanlardan ayrıştırır. ChatGPT Sağlık içindeki sohbetler, temel modellerimizi eğitmek için kullanılmaz.

Çok faktörlü kimlik doğrulamayı (MFA) etkinleştirerek⁠(yeni bir pencerede açılır) erişim kontrollerini daha da güçlendirebilirsiniz. Bu, yetkisiz erişimi önlemeye yardımcı olan ek bir koruma katmanı sunar.

Elektronik tıbbi kayıtlar veya wellness uygulamaları gibi sağlık verilerinizi bağlamayı seçtiğinizde, sizin sağlık bilgileriniz temel alınarak yanıtlar sunulur. ABD'deki güvenilir sağlık hizmeti sağlayıcılarına erişimi mümkün kılmak için, ABD'li tüketiciler adına canlı ve bağlantılı sağlık verilerinden oluşan en büyük ve en güvenli ağlardan biri olan b.well ile iş birliği yapıyoruz. b.well, veri güvenliği ve gizlilik konusunda sektördeki en yüksek standartlara uyar. Tıbbi kayıtlara yalnızca 18 yaş ve üzerindeki kullanıcılar erişebilir. Tıbbi kayıtlara verilen erişimi dilediğiniz zaman Ayarlar kısmındaki "Uygulamalar" bölümünden kaldırabilirsiniz.

Apple Health bilgilerinizi ve Function ile MyFitnessPal gibi diğer wellness uygulamalarını da bağlayabilirsiniz. Uygulamalar, Sağlık deneyimi dışında yer alan sohbetler için zaten ChatGPT'ye bağlı olsalar bile, sağlık verilerinize yalnızca sizin açık izninizle erişebilir. Sağlık deneyiminde sunulan tüm uygulamalar yalnızca gerekli olan asgari verilerin toplanması da dahil olmak üzere OpenAI'ın gizlilik ve güvenlik gereksinimlerini karşılamak zorundadır ve ChatGPT Sağlık deneyiminin kapsamına alınmadan önce ek bir güvenlik incelemesinden geçirilir. Bir uygulamayı ilk kez bağladığınızda, üçüncü taraflarca hangi veri türlerinin toplanabileceğini net bir şekilde görmenize yardımcı oluruz. Kontrol her zaman sizdedir: Bir uygulamanın bağlantısını dilediğiniz zaman kesebilirsiniz ve erişim anında sonlandırılır.

ChatGPT Sağlık, açık, güvenilir ve faydalı sağlık bilgileri sunmak amacıyla dünyanın dört bir yanındaki hekimlerle yakın iş birliği içinde geliştirildi.

İki yılı aşkın bir sürede, 60 ülkede ve onlarca uzmanlık alanında klinik deneyime sahip 260'tan fazla hekimle çalıştık. Bir sağlık sorusuna verilen yanıtı neyin faydalı veya potansiyel olarak zararlı kıldığını anlamaya yönelik bu çalışmalar kapsamında bu hekimler 30 odak alanında model çıktıları hakkında 600.000'den fazla geri bildirim sağladı. Bu iş birliği, ChatGPT Sağlık'ın yalnızca neler yapabildiğini değil, nasıl yanıt verdiğini de şekillendirdi. Buna; ne zaman ve ne ölçüde acil veya takip gerektiren görüşmelerin önerileceği, aşırı basitleştirmeden net iletişim kurulması ve kritik anlarda⁠ güvenliğin nasıl önceliklendirileceği dahildir.

Hekim liderliğindeki bu yaklaşım, ChatGPT Sağlık'a güç veren modele doğrudan entegre edilmiştir. Model, uygulayıcı hekimlerden oluşan ağımızın katkılarıyla oluşturulan ve HealthBench⁠ adı verilen bir değerlendirme çerçevesi kullanılarak klinik standartlara göre değerlendirilir. HealthBench, sınav tarzı sorulara veya genel doğruluk kontrollerine dayanmak yerine, hekimler tarafından yazılmış değerlendirme ölçütleriyle yanıtları inceler. Bu ölçütler, sağlık uzmanlarının pratikte kaliteyi nasıl değerlendirdiğini yansıtır; güvenliği, netliği, sağlık hizmetinin uygun şekilde üst düzeye taşınmasını ve bireysel bağlama saygıyı önceliklendirir.

Bu değerlendirme odaklı yaklaşım, modelin insanların gerçekten yardıma ihtiyaç duyduğu görevlerde güçlü performans göstermesini sağlar. Buna; laboratuvar sonuçlarını erişilebilir bir dille açıklamak, bir randevuya hazırlanmak için soru listeleri oluşturmak, giyilebilir cihazlardan ve wellness uygulamalarından gelen verileri yorumlamak ve bakım talimatlarını özetlemek dahildir. Sonuçta, insanların güvenebileceği bir destek ortaya çıkmış ve bu, sağlık hizmeti sağlayıcılarınızın yerine geçmek için değil, onları desteklemek üzere tasarlanmıştır.

ChatGPT Sağlık'ı öğrenmek ve iyileştirmeye devam etmek amacıyla küçük bir erken kullanıcı grubuyla başlıyoruz. Erişim talep etmek için bekleme listesine kaydolabilirsiniz.

ChatGPT'de kenar çubuğu menüsünden "Sağlık"ı seçin.

Sağlığınızı ve wellness durumunuzu takip etmek için kullandığınız elektronik tıbbi kayıtları ve uygulamaları ChatGPT Sağlık'a ekleyin. Dosyaları doğrudan karşıya yükleyebilir, Ayarlar kısmındaki "Uygulamalar" veya araçlar (+) üzerinden bağlanabilirsiniz.

• Yeni: Laboratuvar sonuçları, ziyaret özetleri ve klinik geçmişi görüntülemek için Tıbbi Kayıtlar⁠(yeni bir pencerede açılır)
• Yeni: Hareket, uyku ve aktivite kalıpları gibi sağlık ve fitness verileri için Apple Health⁠(yeni bir pencerede açılır) (senkronizasyon için iOS kullanıyor olmalısınız)
• Yeni: Kan tahlili analizleri ve beslenme önerileri için Function⁠(yeni bir pencerede açılır)
• Yeni: Beslenme tavsiyeleri, makrolar ve tarifler için MyFitnessPal⁠(yeni bir pencerede açılır)
• Yeni: GLP-1 kullanırken kişiselleştirilmiş yemek fikirleri, tarifler ve beslenme rehberliği için Weight Watchers⁠(yeni bir pencerede açılır)  
• Bir sonraki yürüyüşünüzü belirlemenize yardımcı olması için AllTrails⁠(yeni bir pencerede açılır) 
• Yemek planlarını alışveriş listelerine dönüştürmek için Instacart⁠(yeni bir pencerede açılır) 
• Önerilen egzersiz dersleri ve rehberli meditasyonlar için Peloton⁠(yeni bir pencerede açılır)

Sağlık sohbetleri, ChatGPT ile sohbet ediyormuş gibi hissettirir; ancak yanıtlar, bağladığınız bilgilere dayanır. Fotoğraf ve dosya karşıya yükleyebilir; arama, derin araştırma, sesli mod ve dikte özelliklerinden yararlanabilirsiniz. Uygun olduğunda ChatGPT, daha alakalı ve kişiselleştirilmiş yanıtlar sunmak için bağladığınız bilgilere otomatik olarak başvurabilir. Örneğin şunları sorabilirsiniz: "Kolesterolümün gidişatı nasıl?" veya "Doktor randevumdan önce en son kan tahlilimi özetleyebilir misin?" Bağlı bir uygulamayı kullanmak için söz konusu uygulamayla sorunuza başlayabilir veya araçlar (+) menüsünden uygulamayı seçebilirsiniz. Ya da ChatGPT, uygun olduğunda bir uygulama önerebilir.

ChatGPT'nin neye odaklanması gerektiğini belirtmek, hassas konulardan kaçınmak veya yanıtların nasıl çerçeveleneceğini ayarlamak için Sağlık içinde özel talimatlar ekleyebilirsiniz. Bu talimatlar yalnızca Sağlık sohbetleri için geçerlidir ve dilediğiniz zaman Sağlık içinden veya Ayarlar bölümünden güncelleyebilir ya da kaldırabilirsiniz.

Sağlık deneyiminin destekleyebileceği bağlantıları ve içgörüleri genişletmeye devam edeceğiz. Böylece ChatGPT, sağlığınızı yönetirken kendinizi daha bilgili, hazırlıklı ve kendinizden emin hissetmenize yardımcı olabilir.