ChatGPT ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣਾ

ਅਣਜਾਣ ਰਾਹਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਕਦਮ

ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ, ਜੇਮਸ ਬੈਨਸਨ-ਕਿੰਗ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਦੱਖਣੀ ਧਰੁਵ ਤੱਕ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 60 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਮਸ ਲਈ, ਅਸਲ ਚੁਣੌਤੀ ਬਰਫ਼ 'ਤੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਬਾਈਕ ਦਾ ਟਾਇਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਉਤਨਾ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਸਫ਼ਰ ਖ਼ੁਦ ਹੈ।

ਜਿਸ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਉਹ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ: ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ। ਜੇਮਸ ਜੋ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਕੋਈ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ: ਉਸਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਤਾਕਤ, ਤਕਨੀਕੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਕਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ।

ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਬਣਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੰਡਾਂ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇਮਸ ਨੇ ChatGPT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ।

ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ, ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਉਣਾ

ਜਦੋਂ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਦਾਇਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਜੇਮਸ ਲਈ ਸਵਾਲ ਕੇਵਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਪਲਬਧ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਵੇ।

ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੇ ਅਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ChatGPT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਨ ਉਸਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਹੁਣ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਸਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੋਈ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕੰਮ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਰਖਣ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਲੰਬੇ ਦੌਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਉਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਮਟ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ChatGPT ਨੇ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਖਿੰਡੇ ਹੋਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਸਿੱਖਣਾ

ਜੇਮਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਆਈਸਲੈਂਡ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪਹਾੜੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ, ਜਿੱਥੇ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਅਣਪਛਾਤੇ ਰਸਤਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਇਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਉਹ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਵਿੱਚ ਕਰੇਗਾ। ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਢਕਿਆ ਇਹ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤਰ ਨਾ ਕੇਵਲ ਉਸਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਪਰੀਖਿਆ ਦੀ ਘੜੀ ਬਣਿਆ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਣ ਦਾ ਜ਼ਰੀਆ ਬਣਿਆ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ChatGPT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਢ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਸਟੋਵ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਜੇਮਸ ਨੇ ChatGPT ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਮੌਜੂਦ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਫੈਸਲੇ ਲਈ ਵੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕੱਟਣਾ।

ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ChatGPT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਦੂਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ। ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਧਨ ਬਣ ਗਿਆ, ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਨ ਭਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਤੱਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਆਡੀਓ ਡਾਇਰੀ ਵਾਂਗ ਕੀਤੀ ਹੈ।”

ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਵਾਂ ਸਾਥੀ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਿਖਲਾਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ChatGPT ਦਾ ਕੰਮ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੇਮਸ ਨੂੰ ਉਸ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੋਚਣ-ਵਿਚਾਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਉਸ ਪਲ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ—ਕਿਸੇ ਅੰਤਿਮ ਹੱਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਜਾਂ ਸਮਝਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ। “ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਵੇ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। “ਪਰ ਇਹ ਸਹੀ ਸਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।”

ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਜਾਂ ਸਰਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਤ, ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ChatGPT ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੀਆ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੇਮਸ ਲਈ, ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਕੇਵਲ ਦੱਖਣੀ ਧਰੁਵ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਬਲਕਿ ਉੱਥੋਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ: ਲਗਾਤਾਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿਣ, ਹਾਲਾਤ ਮੁਤਾਬਕ ਖੁਦ ਨੂੰ ਢਾਲਦੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ।