ChatGPT Health таныстыру

Біз ChatGPT Health қызметін таныстырып отырмыз — денсаулығыңыз туралы ақпаратыңыз бен ChatGPT интеллектін қауіпсіз түрде біріктіретін арнайы тәжірибе. Ол денсаулығыңызды басқаруда өзіңізді жақсырақ хабардар, дайын әрі сенімді сезінуге көмектеседі.

Денсаулық — адамдар ChatGPT‑ті қолданатын ең кең таралған бағыттардың бірі, апта сайын жүздеген миллион адам денсаулық пен әл-ауқатқа қатысты сұрақтар қояды. ChatGPT Health, ChatGPT аясындағы мықты құпиялылық, қауіпсіздік және деректерді басқару тетіктерінің үстіне, денсаулық үшін арнайы жасалған қосымша көпқабатты қорғаныстарды қосады — соның ішінде денсаулыққа қатысты әңгімелерді қорғалған әрі оқшауланған күйде сақтау үшін арнайы жасалған шифрлау мен оқшаулау бар. Жауаптар сізге анағұрлым өзекті әрі пайдалы болуы үшін, әңгімелерді өз денсаулық ақпаратыңызға негіздеу мақсатында медициналық жазбалар мен әл-ауқат қолданбаларын қауіпсіз түрде қоса аласыз. Дәрігерлермен тығыз ынтымақтастықта жасалған ChatGPT Health адамдарға өз денсаулығы мен әл-ауқатын түсіну және басқаруда белсендірек рөл атқаруға көмектеседі — клиницистердің көмегін алмастырмай, қолдай отырып.

Бүгінде денсаулық ақпараты көбіне әртүрлі порталдарда, қолданбаларда, тағылатын құрылғыларда, PDF файлдарда және медициналық жазбаларда шашыраңқы сақталады — сондықтан толық көріністі көру қиын, ал адамдар күрделі денсаулық сақтау жүйесінде өз бетімен жол табуға мәжбүр. Көптеген адам мұның бәрін түсінуге көмектесу үшін ChatGPT‑ке жүгінгені туралы сансыз оқиғалармен бөлісті. Шын мәнінде, денсаулық — адамдардың ChatGPT‑ті бүгінде қолдануының ең кең таралған тәсілдерінің бірі: біздің деректері иесіздендірілген әңгіме талдауымызға сүйенсек, әлем бойынша 230 миллионнан астам адам ChatGPT‑ке денсаулық пен әл-ауқатқа қатысты сұрақтарды әр апта қояды.

ChatGPT Health осыны дамытып, жауаптардың денсаулық ақпаратыңыз бен мәнмәтініңізге сүйенуін қамтамасыз етеді. Енді Apple Health, Function және MyFitnessPal сияқты медициналық жазбалар мен әл-ауқат қолданбаларын қауіпсіз қоса аласыз — сонда ChatGPT соңғы талдау нәтижелерін түсінуге, дәрігер қабылдауына дайындалуға, тамақтану мен жаттығу режиміне қалай қарау керегі жөнінде кеңес алуға немесе медициналық қызметті пайдалану үлгілеріңізге қарай әртүрлі сақтандыру нұсқаларының айырбасын түсінуге көмектесе алады.

Health медициналық көмекті алмастыру үшін емес, қолдау үшін жасалған. Ол диагноз қоюға немесе емдеуге арналмаған. Оның орнына, ол күнделікті сұрақтарды түсінуге және уақыт өте келе қалыптарды байқауға көмектеседі — тек сырқат сәттерін ғана емес — осылайша маңызды медициналық әңгімелерге өзіңізді жақсырақ хабардар әрі дайын сезінесіз. Денсаулық ақпаратыңызды қорғалған әрі қауіпсіз сақтау үшін, Health сезімтал деректерді қорғауға арналған күшейтілген құпиялылығы бар бөлек кеңістік ретінде жұмыс істейді. Health ішіндегі әңгімелер біздің базалық модельдерімізді үйрету үшін пайдаланылмайды. Егер ChatGPT ішінде денсаулыққа қатысты әңгіме бастасаңыз, осы қосымша қорғаныстар үшін Health кеңістігіне өтуді ұсынамыз.

Қолжетімді бола бастағанда рұқсат алуға қызықсаңыз, күту тізіміне⁠(жаңа терезеде ашылады) жазыла аласыз. Біз алдымен тәжірибені үйреніп, әрі қарай жетілдіру үшін қолжетімділікті ерте кезеңдегі аз ғана пайдаланушы тобына ұсынып жатырмыз — Еуропалық экономикалық аймақ, Швейцария және Ұлыбританиядан тыс жерде орналасқан ChatGPT Free, Go, Plus және Pro жоспарларының пайдаланушылары қатыса алады. Жақсартулар енгізген сайын, алдағы апталарда қолжетімділікті кеңейтіп, Health қызметін web пен iOS жүйелеріндегі барлық пайдаланушыларға ұсынуды жоспарлап отырмыз.

Медициналық жазбалар интеграциясы мен кейбір қолданбалар тек АҚШ-та қолжетімді, ал Apple Health-ті қосу үшін iOS қажет.

Денсаулық ақпаратыңыз өте жеке. Сондықтан Health сезімтал денсаулық ақпаратына арналған қосымша қорғаныстары және қолдануға оңай басқару тетіктері бар арнайы кеңістік ретінде жасалған.

Health — ChatGPT ішіндегі жеке кеңістік, мұнда әңгімелеріңіз, қосылған қолданбаларыңыз және файлдарыңыз басқа чаттарыңыздан бөлек сақталады. Health ішінде бөлек жадтар бар, бұл сіздің денсаулық мәнмәтініңіздің сол кеңістіктің ішінде ғана қалуын қамтамасыз етеді. Оларға оңай қайта оралуыңыз үшін денсаулық чаттарын чат тарихыңыздан көре бересіз, бірақ ақпараттың өзі Health ішінде қалады.

Пайдалы болғанда, ChatGPT денсаулыққа қатысы жоқ чаттарыңыздағы мәнмәтінді — мысалы, жақында көшкеніңізді немесе өмір салтыңыздағы өзгерісті — денсаулық әңгімесін өзектірек ету үшін қолдануы мүмкін. Алайда Health ақпараты мен жадтары ешқашан Health-тен тыс чаттарыңызға қайта өтпейді, ал Health-тен тыс әңгімелер Health ішінде жасалған файлдарға, әңгімелерге немесе жадтарға қол жеткізе алмайды. Health жадтарын кез келген уақытта Health ішінде немесе Баптаулардағы “Personalization” бөлімінде көре не жоя аласыз.

Адамдар ChatGPT‑пен жеке және сезімтал ақпарат бөлісетінін түсінеміз. Бұл түсінік қауіпсіздікті, құпиялылықты және барлық өнімдеріміздегі деректерді басқару тетіктерін⁠ қалай жобалайтынымызға бастапқы сәттен-ақ әсер етеді. ChatGPT Health-ті таныстырмай тұрып-ақ, біз ChatGPT аясында деректеріңізді мағыналы түрде басқаруға мүмкіндік беретін негізгі қорғаныстарды құрдық, соның ішінде уақытша чаттар, OpenAI жүйелерінен чаттарды 30 күн ішінде жою мүмкіндігі және модельдерімізді пайдаланушы чаттарындағы жеке ақпаратты сақтамауға үйрету бар.

ChatGPT аясындағы әңгімелер мен файлдар біздің негізгі қауіпсіздік архитектурамыздың бөлігі ретінде сақтау кезінде де, тасымалдау кезінде де әдепкі бойынша шифрланады. Денсаулық деректерінің сезімтал сипатына байланысты, Health осы негізді қосымша көпқабатты қорғаныстармен — соның ішінде арнайы жасалған шифрлау мен оқшаулаумен — кеңейтеді, осылайша денсаулық әңгімелері қорғалған әрі оқшауланған күйде сақталады. Health ішіндегі әңгімелер біздің базалық модельдерімізді үйрету үшін пайдаланылмайды.

Сондай-ақ көпфакторлы аутентификацияны (МФА)⁠(жаңа терезеде ашылады) қосу арқылы қолжетімділікті басқаруды одан әрі күшейте аласыз, бұл рұқсатсыз кірудің алдын алуға көмектесетін қосымша қорғаныс қабатын қосады.

Медициналық жазбалар немесе әл-ауқат қолданбалары сияқты денсаулық деректеріңізді қосуды таңдағанда, жауаптар өзіңіздің денсаулық ақпаратыңызға негізделеді. АҚШ-тағы сенімді медициналық қызмет көрсетушілерге қолжетімділікті қамтамасыз ету үшін, біз АҚШ тұтынушыларына арналған тікелей қосылған денсаулық деректерінің ең ірі әрі ең қауіпсіз желісі b.well-пен серіктестік орнаттық. b.well деректер қауіпсіздігі мен құпиялылығы бойынша саланың ең жоғары стандарттарын ұстанады. Медициналық жазбаларға қолжетімділікті кез келген уақытта Баптаулардағы "Apps" бөлімінен өшіре аласыз.

Сондай-ақ Apple Health ақпаратыңызды және Function пен MyFitnessPal сияқты басқа әл-ауқат қолданбаларын қоса аласыз. Қолданбалар денсаулық деректеріңізге тек сіздің айқын рұқсатыңызбен ғана қосыла алады, тіпті олар Health-тен тыс әңгімелер үшін ChatGPT‑ке бұрыннан қосылған болса да. Health ішінде қолжетімді барлық қолданбалар OpenAI құпиялылық және қауіпсіздік талаптарына сай болуы керек, соның ішінде тек ең аз қажетті деректерді жинау талабы бар, әрі Health құрамына қосылуға қатысты қосымша қауіпсіздік тексеруінен өтеді. Қолданбаны алғаш рет қосқанда, үшінші тарап қандай дерек түрлерін жинауы мүмкін екенін түсінуге көмектесеміз. Ал басқару әрдайым өз қолыңызда: қолданбаны кез келген уақытта ажыратсаңыз, ол бірден қолжетімділіктен айырылады.

ChatGPT Health анық әрі пайдалы денсаулық ақпаратын ұсыну үшін бүкіл әлемдегі дәрігерлермен тығыз ынтымақтастықта әзірленді.

Екі жыл ішінде біз 60 елде тәжірибе жасаған және ондаған мамандықты қамтитын 260-тан астам дәрігермен жұмыс істеп, денсаулық туралы сұраққа берілетін жауапты ненің пайдалы, ненің ықтимал зиянды ететінін түсіндік — бұл топ қазірдің өзінде 30 назар саласында модель нәтижелері туралы 600 000-нан астам рет кері байланыс берді. Бұл ынтымақтастық Health не істей алатынын ғана емес, оның қалай жауап беретінін де қалыптастырды: клиницистке қайта жүгінуді қаншалықты шұғыл ұсыну керек, тым қарапайымдатпай қалай анық жеткізу керек және маңызды сәттерде⁠ қауіпсіздікке қалай басымдық беру керек.

Дәрігерлер жетекшілік еткен бұл тәсіл Health-ті қуаттандыратын модельдің өзіне тікелей енгізілген, ол тәжірибедегі дәрігерлер желіміздің пікірлері негізінде жасаған бағалау құрылымы — HealthBench⁠ арқылы клиникалық стандарттарға қарсы бағаланады. Емтихан стиліндегі сұрақтарға немесе жалпы дәлдік тексерулеріне сүйенудің орнына, HealthBench жауаптарды дәрігерлер жазған рубрикалар арқылы бағалайды; бұл рубрикалар клиницистердің тәжірибеде сапаны қалай бағалайтынын көрсетеді — қауіпсіздікке, айқындыққа, көмектің тиісті деңгейге уақтылы көтерілуіне және жеке мәнмәтінді құрметтеуге басымдық береді.

Бағалауға негізделген бұл тәсіл модельдің адамдарға шынымен көмек қажет болатын тапсырмаларда жақсы жұмыс істеуіне көмектеседі, соның ішінде зертханалық нәтижелерді түсінікті тілмен түсіндіру, қабылдауға арналған сұрақтарды дайындау, тағылатын құрылғылар мен әл-ауқат қолданбаларындағы деректерді түсіндіру және күтім нұсқауларын қысқаша түйіндеу бар. Нәтижесінде адамдар сене алатын қолдау алынады — ол әрдайым медициналық қызмет көрсетушілеріңізді алмастыру үшін емес, қолдау үшін жасалған.

Қолжетімділік сұрау үшін күту тізіміне⁠(жаңа терезеде ашылады) жазыла аласыз.

ChatGPT ішіндегі бүйірлік мәзірден ‘Health’ тармағын таңдаңыз.

Медициналық жазбаларыңызды және денсаулық пен әл-ауқатыңызды бақылау үшін пайдаланатын қолданбаларды Health ішіне қосыңыз. Файлдарды тікелей жүктей аласыз, (+) құралдарынан немесе Баптаулардағы “Apps” бөлімінен қоса аласыз.

• Жаңа: Медициналық жазбалар — зертханалық нәтижелер, қабылдау қорытындылары және клиникалық тарих үшін
• Жаңа: Apple Health — денсаулық және фитнес деректері үшін, соның ішінде қозғалыс, ұйқы және белсенділік үлгілері (синхрондау үшін iOS қажет)
• Жаңа: Function — зертханалық талдау туралы түсініктер, тамақтану идеялары және денсаулығыңызға қатысты әрекет ету үшін
• Жаңа: MyFitnessPal — тамақтану бойынша кеңес, макронутриенттер және рецепттер үшін
• Жаңа: Weight Watchers — GLP-1 үшін жекелендірілген ас идеялары, рецепттер және тамақ бойынша нұсқаулық үшін
• AllTrails — келесі серуендеу бағытыңызды табуға көмектесу үшін
• Instacart — ас жоспарларын сатып алуға болатын тізімдерге айналдыру үшін
• Peloton — ұсынылатын жаттығу сабақтары немесе бағытталатын медитациялар үшін

Health ішіндегі әңгімелер ChatGPT‑пен әдеттегі чат сияқты сезіледі — бірақ сіз қосқан ақпаратқа негізделеді. Фотосуреттер мен файлдарды жүктей аласыз және іздеуді, терең зерттеу, дауыс режимі мен диктовканы пайдалана аласыз. Орынды болғанда, ChatGPT анағұрлым өзекті әрі жекелендірілген жауап беру үшін қосылған ақпаратыңызға автоматты түрде сілтеме жасай алады. Мысалы, былай сұрауыңыз мүмкін: «Холестеринымның үрдісі қалай?» немесе «Қабылдау алдында соңғы қан талдауларымды қысқаша түйіндеп бере аласыз ба?» Қосылған қолданбаны пайдалану үшін сұрағыңызды сонымен бастап жаза аласыз, оны (+) құралдарынан таңдай аласыз немесе пайдалы болғанда ChatGPT өзі ұсынуы мүмкін.

ChatGPT нені назарға алу керегін білуі, сезімтал тақырыптарды атамауы немесе жауаптардың берілу тәсілін өзгертуі үшін Health ішінде жеке нұсқаулар қоса аласыз. Бұл нұсқаулар тек Health чаттарына қолданылады, және оларды кез келген уақытта Health ішінде немесе Баптауларда жаңарта не алып тастай аласыз.

Қосуға болатын деректер мен Health қолдай алатын түсініктерді кеңейтуді жалғастырамыз — осылайша ChatGPT денсаулығыңызды басқаруда өзіңізді жақсырақ хабардар, дайын әрі сенімді сезінуге көмектесе алады.