Ανακαλύψτε την Υγεία στο ChatGPT

Η λειτουργία Υγεία στο ChatGPT αρχίζει να διατίθεται στους χρήστες στις ΗΠΑ. Μπορείτε να επιλέξετε να συνδέσετε με ασφάλεια την εφαρμογή Apple Health και υποστηριζόμενους ιατρικούς φακέλους, ώστε το ChatGPT να μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοείτε τις πληροφορίες σας στο σωστό πλαίσιο, να παρακολουθείτε τι έχει αλλάξει και να κάνετε πιο επικαιροποιημένες, εξατομικευμένες συνομιλίες. Η εμπειρία βασίζεται στα σχόλια των πρώτων χρηστών που τη δοκίμασαν και σας δίνει τον έλεγχο σχετικά με το τι στοιχεία συνδέετε και πότε μπορεί να τα χρησιμοποιεί το ChatGPT.

Κάθε εβδομάδα, περισσότερα από 300 εκατομμύρια άτομα απευθύνονται στο ChatGPT με ερωτήσεις σχετικές με την υγεία τους — από την κατανόηση εργαστηριακών αποτελεσμάτων και την προετοιμασία για ένα ραντεβού με γιατρό, έως την κατανόηση όσων είπε ένας γιατρός και τη διαμόρφωση μιας καθημερινότητας καλύτερα εστιασμένης στη διατήρηση της καλής υγείας τους. Ωστόσο, το πλαίσιο που αφορά σε αυτά τα ερωτήματα είναι συχνά διασκορπισμένο σε πύλες ασθενών, ιατρικούς φακέλους, εφαρμογές και συσκευές wearable, καθιστώντας δύσκολο να διαμορφώσει κανείς συνολική εικόνα και να δράσει ανάλογα.

Με την άδειά σας, το ChatGPT μπορεί πλέον να αξιοποιεί σχετικές πληροφορίες που έχετε συνδέσει στη λειτουργία Υγεία, ώστε να σας βοηθήσει να συγκρίνετε ένα νέο αποτέλεσμα με προηγούμενες εξετάσεις, να συνοψίσετε τις αλλαγές από το τελευταίο σας ραντεβού ή να διερευνήσετε πώς ο ύπνος, η δραστηριότητα και οι προπονήσεις σας σχετίζονται με την καθημερινότητά σας. Έτσι, περιορίζεται η ανάγκη να πρέπει να συγκεντρώνετε, να ανεβάζετε ή να εξηγείτε επανειλημμένα τις ίδιες λεπτομέρειες, και έτσι νιώθετε καλύτερα ενημερωμένοι, κάνετε πιο εστιασμένες ερωτήσεις και αναλαμβάνετε πιο ενεργό ρόλο σε θέματα που αφορούν την υγεία σας, υποστηρίζοντας και όχι αντικαθιστώντας τη φροντίδα που λαμβάνετε από επαγγελματίες υγείας.

Συνεχίζουμε να βελτιώνουμε τα μοντέλα που διαχειρίζονται συζητήσεις σχετικά με θέματα υγείας, ώστε το ChatGPT να μπορεί να συλλογίζεται πιο προσεκτικά λαμβάνοντας υπόψη σύνθετες λεπτομέρειες, να εξηγεί με σαφήνεια ιατρικές πληροφορίες, να ζητά το θεματικό πλαίσιο που λείπει και να αναγνωρίζει πότε απαιτείται φροντίδα από επαγγελματία. Το GPT‑5.5 Instant έφερε κορυφαίο νοημοσύνης σε θέματα υγείας σε όλους τους δωρεάν χρήστες. Το GPT‑5.6 Sol βασίζεται σε αυτήν την πρόοδο με ακόμη ισχυρότερη απόδοση σε πιο σύνθετα ερωτήματα.

Η Υγεία βασίζεται σε πολυεπίπεδα μέτρα προστασίας απορρήτου και ασφάλειας. Τα συνδεδεμένα ιατρικά αρχεία και οι πληροφορίες από τη λειτουργία Apple Health, καθώς και οι συνομιλίες που τις χρησιμοποιούν, δεν χρησιμοποιούνται για την εκπαίδευση των βασικών μοντέλων μας ή για την προβολή στοχευμένων διαφημίσεων. Από σήμερα αρχίζουμε να διαθέτουμε τη λειτουργία Υγεία σε συνδεδεμένους χρήστες του ChatGPT ηλικίας 18 ετών και άνω που βρίσκονται στις ΗΠΑ, στο web και σε iOS, στο δωρεάν πρόγραμμα και στα προγράμματα Go, Plus και Pro. Ανοίξτε την ενότητα Υγεία από την πλαϊνή γραμμή στο ChatGPT για να ξεκινήσετε. Η Υγεία δεν είναι ακόμη διαθέσιμη στο Codex.

Νωρίτερα φέτος, παρουσιάσαμε μια ειδική εμπειρία για την υγεία⁠ σε μια περιορισμένη ομάδα χρηστών, που απαιτούσε την επίσκεψη σε ξεχωριστό χώρο στο ChatGPT για να αξιοποιήσουν πλήρως την εμπειρία. Οι αρχικές δοκιμές έδειξαν ότι ερωτήσεις σχετικά με θέματα υγείας ανέκυπταν συχνά με φυσικό τρόπο κατά τη διάρκεια των συνομιλιών. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο σχεδιάζει τι να μαγειρέψει ή ψάχνει συνταγές, μπορεί να θέλει το ChatGPT να λάβει υπόψη του μια διατροφική αλλεργία ή έναν διατροφικό περιορισμό. Μεταξύ των ατόμων με πρόσβαση, πάνω από το 70% των συνομιλιών που σχετίζονταν με θέματα υγείας πραγματοποιήθηκαν εκτός της ειδικής εμπειρίας υγείας. Η μετακίνηση σε έναν ξεχωριστό χώρο πρόσθετε ένα περιττό βήμα.

Με βάση αυτά τα σχόλια, μπορείτε πλέον να επιλέξετε να επιτρέπετε στο ChatGPT να αξιοποιεί σχετικές πληροφορίες που έχετε συνδέσει στη λειτουργία Υγεία σε όλες τις συνομιλίες σας, χωρίς να χρειάζεται να ξεκινάτε τη συζήτηση μέσα από την ενότητα Υγεία. Με την άδειά σας, το ChatGPT μπορεί να λαμβάνει υπόψη σχετικές πληροφορίες που έχετε συνδέσει, όπως φάρμακα, αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων, πρόσφατες επισκέψεις σε γιατρούς, πληροφορίες για τον ύπνο και τη δραστηριότητά σας, μαζί με τους στόχους και το πλαίσιο που κοινοποιείτε. Αυτό το πρόσθετο πλαίσιο μπορεί να κάνει τις καθημερινές συνομιλίες σας πιο χρήσιμες. Για παράδειγμα, το ChatGPT μπορεί να λάβει υπόψη έναν διατροφικό περιορισμό όταν σας βοηθά να επιλέξετε εστιατόριο ή έναν πρόσφατο τραυματισμό όταν σχεδιάζει δραστηριότητες χαμηλότερης καταπόνησης για το Σαββατοκύριακο με την οικογένειά σας. Μπορείτε να κάνετε διευκρινιστικές ερωτήσεις, να προσθέσετε θεματικό πλαίσιο ή να διορθώσετε πληροφορίες που είναι ελλιπείς ή παρωχημένες.

Η λειτουργία Υγεία, στην αριστερή πλαϊνή γραμμή, παραμένει το κεντρικό σας σημείο για τη σύνδεση και τη διαχείριση των ιατρικών πληροφοριών σας, την εμφάνιση πρόσφατων δεδομένων και τάσεων, την εξερεύνηση προτεινόμενων προτροπών, την περιήγηση σε συγχρονισμένες εγγραφές και την επιστροφή σε προηγούμενες συνομιλίες για θέματα της υγείας σας.

Χρησιμοποιούμε ειδική εκπαίδευση για να βελτιώσουμε τα μοντέλα που υποστηρίζουν τις συζητήσεις για θέματα υγείας στο ChatGPT. Το GPT‑5.5 Instant, διαθέσιμο στους χρήστες του δωρεάν προγράμματος, έχει σημειώσει ουσιαστική πρόοδο ως προς το να αναγνωρίζει πότε μπορεί να απαιτείται επείγουσα ιατρική φροντίδα, στο να ζητά σχετικό πλαίσιο, να εξηγεί την αβεβαιότητα και να καθιστά τις σύνθετες πληροφορίες πιο εύληπτες. Στις πιο απαιτητικές αξιολογήσεις μας στον τομέα της υγείας, απέδωσε σε επίπεδο συγκρίσιμο με τα κορυφαία μοντέλα Thinking μας κατά τον χρόνο της αξιολόγησης. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά τα αποτελέσματα και τη συνεργασία μας με γιατρούς⁠.

Το GPT‑5.6 Sol⁠, διαθέσιμο στους χρήστες με συνδρομή, είναι το ισχυρότερο μοντέλο μας μέχρι σήμερα στον τομέα της υγείας. Βασίζεται στην πρόοδό μας, με ισχυρότερες επιδόσεις σε εργασίες που απαιτούν συλλογιστική πάνω σε σύνθετες λεπτομέρειες, σαφή επικοινωνία και προσεκτική κρίση. Μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε ένα έγγραφο από μια ιατρική επίσκεψη, να αντιληφτείτε τις αλλαγές στα εργαστηριακά αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου, να εξετάσετε τις διάφορες πτυχές σε όλες τις επιλογές που σας ανέφερε ένας γιατρός ή να προετοιμάσετε ερωτήσεις για ένα ιατρικό ραντεβού.

Για να καταμετρήσουμε την πρόοδο, συνεργαζόμαστε με εκατοντάδες γιατρούς από όλο τον κόσμο, προκειμένου να αναπτύξουμε ρεαλιστικά σενάρια περί υγείας και λεπτομερών κριτηρίων αξιολόγησης που ορίζουν τι θα πρέπει να επιτυγχάνει μια ισχυρή απάντηση. Αυτές οι αξιολογήσεις εξετάζουν χαρακτηριστικά όπως την ακρίβεια, την ασφάλεια, την επικοινωνία, την επίγνωση του θεματικού πλαισίου, την πληρότητα και την κατάλληλη κλιμάκωση. Κάθε μοντέλο GPT‑5.6 ξεπέρασε το GPT‑5.5 στο HealthBench Professional⁠(ανοίγει σε νέο παράθυρο), μια αξιολόγηση της απόδοσης της ΤΝ σε απαιτητικές εργασίες στον τομέα της υγείας.

Τέλος, γιατροί υπέβαλαν τη λειτουργία Υγεία στο ChatGPT σε εκτεταμένες δοκιμές πριν από την κυκλοφορία, βοηθώντας μας να αξιολογήσουμε και να βελτιώσουμε την απόδοση και την ασφάλεια του μοντέλου σε πραγματικές συνθήκες με συνδεδεμένα ιατρικά δεδομένα. Παρόλο που αυτά τα αποτελέσματα αντιπροσωπεύουν ουσιαστική πρόοδο και βελτιώνουμε συνεχώς τα μοντέλα μας, το ChatGPT μπορεί ακόμη να κάνει λάθη και δεν υποκαθιστά τη φροντίδα και την κρίση των ειδικευμένων επαγγελματιών υγείας. Ενθαρρύνουμε τους χρήστες να διασταυρώνουν σημαντικές πληροφορίες και να συζητούν ιατρικές αποφάσεις με τον επαγγελματία υγείας με τον οποίο συνεργάζονται.

Η Υγεία βασίζεται σε πολυεπίπεδα μέτρα προστασίας απορρήτου και ασφάλειας. Όλες οι συνομιλίες στο ChatGPT κρυπτογραφούνται σε αδράνεια και κατά τη μεταφορά, ενώ οι πληροφορίες που συνδέονται με τη λειτουργία Υγεία να συνοδεύονται από πρόσθετες δικλίδες προστασίας με κρυπτογράφηση.

Οι πληροφορίες που είναι συνδεδεμένες στη λειτουργία Υγεία δεν χρησιμοποιούνται για την εκπαίδευση των βασικών μοντέλων μας ή για τη στόχευση διαφημίσεων. Τα συνδεδεμένα ιατρικά αρχεία και οι πληροφορίες από το Apple Health, καθώς και οι συνομιλίες που χρησιμοποιούν αυτά τα δεδομένα, δεν χρησιμοποιούνται για την εκπαίδευση των βασικών μοντέλων μας ούτε για τη στόχευση διαφημίσεων, ανεξάρτητα από τη ρύθμιση εκπαίδευσης μοντέλων που επιλέγετε για το ChatGPT. Οι συνομιλίες που δεν χρησιμοποιούν αυτά τα δεδομένα ακολουθούν τις τυπικές επιλογές ρυθμίσεων εκπαίδευσης μοντέλων του ChatGPT, τις οποίες μπορείτε να αλλάξετε ανά πάσα στιγμή από το μενού Ρυθμίσεις > Έλεγχοι δεδομένων.

Εσείς αποφασίζετε πότε το ChatGPT θα μπορεί να χρησιμοποιεί τις πληροφορίες που είναι συνδεδεμένες στην ενότητα Υγεία. Από προεπιλογή, το ChatGPT ζητά άδεια πριν χρησιμοποιήσει συνδεδεμένα ιατρικά αρχεία και πληροφορίες του Apple Health για να εξατομικεύσει μια απάντηση. Μπορείτε να εγκρίνετε κάθε αίτημα ή να επιλέξετε να επιτρέπετε πάντα την πρόσβαση, κάτι που απενεργοποιεί αυτές τις προτροπές δικαιωμάτων. Μπορείτε να αλλάξετε αυτή τη ρύθμιση ανά πάσα στιγμή από το μενού Ρυθμίσεις > Πρόσθετα > Υγεία.

Μπορείτε να αποσυνδέσετε τα ιατρικά σας στοιχεία ανά πάσα στιγμή. Αποσυνδέστε λογαριασμούς ανά πάσα στιγμή από το μενού Υγεία > Λογαριασμοί. Στη συνέχεια, τα δεδομένα που έχουν συγχρονιστεί από αυτήν την πηγή διαγράφονται από τα συστήματα της OpenAI μέσα σε 30 ημέρες. Οι πληροφορίες που έχουν ήδη συμπεριληφθεί στο ιστορικό συνομιλιών σας στο ChatGPT παραμένουν διαθέσιμα μέχρι να διαγράψετε αυτές τις συνομιλίες.

Η μνήμη παραμένει υπό τον έλεγχό σας. Για την εξατομίκευση μελλοντικών συνομιλιών, μπορούν να δημιουργηθούν μνήμες⁠ από τις συνομιλίες σας στην ενότητα Υγεία. Οι μνήμες δεν δημιουργούνται απευθείας από συνδεδεμένα ιατρικά αρχεία και πληροφορίες της εφαρμογής Apple Health. Αν θέλετε να κάνετε μια συνομιλία χωρίς να δημιουργήσετε μνήμες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Προσωρινή συνομιλία⁠(ανοίγει σε νέο παράθυρο) ή να απενεργοποιήσετε τη μνήμη από το μενού Ρυθμίσεις > Μνήμη.

Πρόσθετα μέτρα ασφαλείας συμβάλλουν στην προστασία της κοινοποίησης ευαίσθητου περιεχομένου. Πριν το ChatGPT προβεί σε κάποια ενέργεια σε άλλο συνδεδεμένο plugin που θα μπορούσε να αποκαλύψει πληροφορίες από τη λειτουργία Υγεία, όπως είναι η αποστολή ενός προγράμματος προπόνησης σε κάποιον συναθλητή σας, με βάση τα δεδομένα σας στο Apple Health, πρόσθετα μέτρα ασφαλείας βοηθούν να ελεγχθεί ότι η κοινοποίηση αντιστοιχεί στο αίτημά σας. Για ορισμένες ενέργειες που αφορούν σε ευαίσθητα δεδομένα, το ChatGPT ενδέχεται να σας ζητήσει να κάνετε επιβεβαίωση πριν προχωρήσει. Συνεχίζουμε να δοκιμάζουμε αυτά τα μέτρα ασφαλείας μέσω ειδικών αντιπαραθετικών ελέγχων ασφαλείας (red teaming) που εστιάζουν σε συνδεδεμένες πληροφορίες για την υγεία και χρησιμοποιούμε τα ευρήματα για να ενισχύσουμε τα μέτρα προστασίας μας.

Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις περί υγείας στο ChatGPT χωρίς να συνδέσετε κανένα στοιχείο. Για να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Υγεία και να λαμβάνετε απαντήσεις βασισμένες στις δικές σας πληροφορίες, μπορείτε να συνδέσετε το Apple Health, υποστηριζόμενους ιατρικούς φακέλους από νοσοκομειακά συστήματα των ΗΠΑ, το One Medical ή το Function Health.

Ανοίξτε την ενότητα Υγεία από την πλαϊνή γραμμή ή το μενού «Περισσότερα» στο ChatGPT και επιλέξτε «Έναρξη». Το ChatGPT θα σας καθοδηγήσει ώστε να συνδέσετε με ασφάλεια τα ιατρικά σας στοιχεία.

Μόλις πραγματοποιηθεί η σύνδεση, οι πληροφορίες σας θα αρχίσουν να συγχρονίζονται, κάτι που ενδέχεται να διαρκέσει μερικά λεπτά. Κατά τη διάρκεια του συγχρονισμού, μπορείτε να συνδέσετε επιπλέον λογαριασμούς ή να επιστρέψετε αργότερα.

Εάν χρησιμοποιείτε συσκευή wearable ή εφαρμογή fitness ή διατροφής που κοινοποιεί δεδομένα στο Apple Health, βεβαιωθείτε ότι είναι ενεργοποιημένη η κοινή χρήση. Μόλις συνδέσετε το Apple Health με το ChatGPT, το ChatGPT μπορεί να χρησιμοποιεί τις πληροφορίες που αυτή η εφαρμογή κάνει διαθέσιμες μέσω του Apple Health, όταν εσείς το επιτρέπετε. Οι διαθέσιμες πληροφορίες διαφέρουν ανάλογα με την εφαρμογή και τις μετρήσεις, ενώ ορισμένες ιδιόκτητες αξιολογήσεις ενδέχεται να μη μεταφέρονται.

Μετά τη σύνδεση, μπορείτε να ελέγξετε παθήσεις και φάρμακα, να αφαιρέσετε οτιδήποτε δεν είναι πλέον σχετικό και να προσθέσετε λεπτομέρειες που ενδέχεται να λείπουν, συμπεριλαμβανομένου του οικογενειακού ιστορικού υγείας. Οι συνδεδεμένες πληροφορίες ενδέχεται να μην είναι πάντα πλήρεις ή επικαιροποιημένες. Για παράδειγμα, ένα φάρμακο μπορεί να παραμένει στη λίστα αφού σταματήσετε να το παίρνετε, επομένως να ενημερώσετε το ChatGPT όταν κάτι αλλάζει και να επαληθεύσετε σημαντικές λεπτομέρειες με βάση την αρχική πηγή.

Μόλις συγχρονιστούν οι πληροφορίες σας, μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις από οπουδήποτε στο ChatGPT. Όταν είναι σχετικό, το ChatGPT ενδέχεται να χρησιμοποιεί ιατρικές πληροφορίες με βάση τα δικαιώματα που έχετε παραχωρήσει. Από προεπιλογή, το ChatGPT ζητά την άδειά σας πριν χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες. Μπορείτε να επιτρέψετε την πρόσβαση μία φορά ή να επιλέξετε να την επιτρέπετε πάντα, ενώ μπορείτε να αλλάξετε αυτήν τη ρύθμιση ανά πάσα στιγμή από το μενού Ρυθμίσεις > Πρόσθετα > Υγεία. Μπορείτε επίσης να προσθέτετε το @Health στο μήνυμά σας για να ζητήσετε ρητά από το ChatGPT να συμπεριλάβει το ιατρικό πλαίσιο.

Μπορείτε να επιστρέψετε στην ενότητα Υγεία ανά πάσα στιγμή για να δείτε πρόσφατα δεδομένα και τάσεις, να βρείτε προτεινόμενες προτροπές, να περιηγηθείτε σε συγχρονισμένα αρχεία, να επανεξετάσετε προηγούμενες συνομιλίες και να διαχειριστείτε τους συνδεδεμένους λογαριασμούς σας.