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OpenAI

2026年5月15日

產品

ChatGPT 全新個人理財體驗

想了解金融服務解決方案?

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2026 年 6 月 25 日更新:ChatGPT 個人理財體驗現已透過網頁版、iOS 及 Android 向美國的 Plus 和 Pro 用戶推出。


今天,我們向美國的 Pro 用戶推出 ChatGPT 全新個人理財體驗的預覽版。你現在可以安全地連接財務帳戶,透過資訊主頁了解資金流向,並根據自己的財務狀況向 ChatGPT 提問,同時繼續掌控自己的資料。我們先向一小部分用戶開放預覽版,以便了解實際使用情況、改善體驗,並審慎擴大開放範圍。

金錢幾乎影響生活的每個層面:我們住在哪裏、作出甚麼決定、如何照顧摯愛,以及對未來有甚麼想像。但如今要掌握自己的財務狀況,往往需要先整合各個帳戶、應用程式、各類卡、貸款及試算表中的資料。即使如此,也可能難以看清全貌,或不知道下一步該怎樣做。

大眾早已轉向 ChatGPT 尋求協助:每月有超過 2 億人使用 ChatGPT⁠(在新視窗中開啟)制定預算、查詢投資問題、比較不同選擇、規劃未來目標等等。GPT‑5.5 的最新進展提升了 ChatGPT 的推理能力,讓它更擅長處理個人理財中常見、需要結合具體情況分析的複雜問題。

連接財務帳戶後,ChatGPT 可結合這種推理能力、你的實際財務狀況,以及你分享的目標、生活方式和優先事項,協助你找出規律、了解各種取捨,並以更貼合個人需要、更全面的方式,為重大決定做好規劃。現在你可以提出這類問題:

ChatGPT 可幫助你掌握資訊,並更有信心管理財務,但它不能取代專業財務建議。

由今天開始,我們向美國的 Pro 用戶逐步推出在網頁版及 iOS 版 ChatGPT 連接財務帳戶的功能,支援超過 12,000 間金融機構。我們會先根據早期的使用情況汲取經驗並作出改進,再向 Plus 用戶推出,目標是讓所有人都能使用。

開始使用

連接你的財務資料

要開始使用,請在 ChatGPT 側邊欄開啟「財務」,然後選擇「開始使用」;你亦可在 ChatGPT 的任何位置輸入「@財務,連接我的帳戶」開始對話。 

之後,ChatGPT 會引導你透過 Plaid 安全地連接帳戶,亦即將支援 Intuit。完成驗證後,ChatGPT 會開始同步及分類你的資料,這可能需時數分鐘。

四個手機應用程式畫面,顯示將財務帳戶連接至 ChatGPT 的流程

帳戶同步完成後,你便可透過資訊主頁了解投資組合表現、支出、訂閱、即將支付的款項等最新情況。

除了連接帳戶,你亦可分享與個人財務相關的重要背景資料,例如按揭、儲蓄目標,或正在籌劃的大額消費。例如,你可以告訴 ChatGPT:「我正在儲錢,打算明年年初買車」或「父母借給我的錢,我還有 [金額 X] 未還。」ChatGPT 可把這些背景儲存為你的財務記憶,以便為日後對話提供參考。

其中一個令這項體驗更實用的因素,是掌握更全面的背景資料。ChatGPT 不會孤立地處理每個問題,而是協助你整合各個帳戶、目標及已分享的資訊,提供更貼合個人需要、更全面的指引。

未連接「財務」

Help me come up with a plan to save a little bit more in the next few months.

Here’s a practical way to save a bit more over the next 2–3 months without making your life miserable.

1. Pick a specific target

Make the goal concrete and time-bound.

Examples:

  • “Save an extra $1,500 by August.”

  • “Build a one-month emergency cushion.”

  • “Save enough for travel / taxes / moving / investing.”

A vague goal like “spend less” usually fades quickly.

2. Focus on the 3 highest-impact categories

Most people don’t need to optimize everything. Usually 70–80% of extra savings comes from a few categories:

Food & delivery

Good targets:

  • Reduce takeout from 5x/week → 2x/week

  • Bring coffee/lunch a few days per week

  • Set a fixed “fun food” budget

Even a small reduction here can free up a few hundred dollars monthly.

Subscriptions & recurring charges

Look for:

  • Duplicate streaming/services

  • Annual plans you forgot about

  • Apps you rarely use

  • Higher-tier plans you don’t need

A 20-minute cleanup can permanently lower monthly burn.

Impulse spending

Instead of “don’t buy stuff,” use friction:

  • 48-hour rule for purchases over a set amount

  • Remove saved cards from shopping apps

  • Keep a running wishlist instead of instant purchases

This cuts emotional purchases without feeling restrictive.

3. Automate the saving immediately

The biggest difference-maker is usually automation.

Try:

  • Automatic transfer every payday

  • Separate high-yield savings account

  • Move the money before you see it

Even:

  • $75/week = ~$900 in 3 months

  • $150/week = ~$1,800 in 3 months

Small consistent transfers beat occasional big efforts.

4. Create one “low-spend default”

Don’t try to optimize every decision.

Examples:

  • Weeknights = home-cooked meals

  • One no-spend day per week

  • Fixed entertainment budget

  • Only one convenience purchase category at a time

Simple rules reduce decision fatigue.

5. Increase income slightly instead of only cutting

For a short-term savings push, earning a little extra is often easier psychologically than aggressive budgeting.

Ideas:

  • Sell unused gear/clothes/electronics

  • Freelance or consulting work

  • Small weekend project

  • Negotiate a recurring expense (insurance, internet, phone)

Even an extra few hundred dollars changes momentum fast.

6. Track only one number weekly

Avoid overcomplicated budgeting systems.

Every week, check:

“How much did my savings increase this week?”

That keeps attention on progress rather than guilt.

A realistic “light effort” version

If you want something sustainable and low-stress:

Monthly

  • Cut 2–3 subscriptions

  • Reduce dining out modestly

  • Auto-transfer savings on payday

Weekly

  • One no-spend day

  • One meal-prep session

  • Quick 5-minute money check-in

That alone can often create an extra few hundred dollars/month without dramatic lifestyle changes.

If you want, I can also help you build:

  • a lean 3-month savings plan,

  • a category-by-category budget,

  • or a “minimal pain” version based on your current spending habits.

已連接「財務」

@Finances Help me come up with a plan to save a little bit more in the next few months.

I’ll look at recent spending, recurring charges, and cash-flow patterns, then turn that into a practical “save a little more” plan rather than a harsh budget.

按類別劃分支出的省錢計劃

Here’s the plan I’d use for the next few months. May is still early, so I’m anchoring this mostly on February–April plus the May-to-date spending.

At a $110K salary, the goal is not to make life feel overly restricted. It’s to create more consistency across normal spending categories so saving happens before the month gets away from you.

Your biggest flexible spending levers recently are:

範疇

2 月 1 日至 5 月 9 日支出

反映情況

雜貨及家居用品

約$2,150

屬正常,但值得以每週目標收緊控制

購物

約$1,250

有良好改善空間,尤其是 Target/Amazon/服裝購物

交通

約$1,450

油費、泊車、共乘及汽車開支累積可觀

餐飲及飲品

約$1,620

非常值得着手處理,無須完全削減

訂閱及帳單

約$420

金額不大,但容易清理

Target: save an extra $500–$750/month

I would not start by trying to eliminate every small pleasure. Your biggest wins are dining, shopping, transportation, and grocery pacing.

1. Dining: cap at $450/month

Dining has been one of the easiest places for spending to drift. I’d set a realistic cap of $450/month, which still leaves room for takeout, coffee, and a few meals out.

Expected savings: $150–$250/month.

Use a simple rule: pick 2–3 meals out per week, then default to groceries for the rest.

2. Shopping: cap at $300/month

Shopping is not extreme, but it’s the kind of category that can quietly turn into $500–$700 months through Amazon, Target, clothes, and household extras. I’d set a $300/month cap through August.

Expected savings: $150–$250/month.

Use a simple rule: anything over $75 waits 24 hours before buying.

3. Transportation: set a monthly ceiling

Between gas, parking, car maintenance, and occasional rideshare, transportation can become a bigger budget item than it feels in the moment. I’d set a $400/month transportation target, excluding true emergencies or required repairs.

Expected savings: $100–$200/month.

The rule I’d use: rideshare is for late nights, bad weather, carrying things, or when it saves 25+ minutes. Otherwise default to driving, walking, transit, or planning ahead.

4. Groceries: use a weekly target, not a strict diet

Groceries and household basics are necessary, so I wouldn’t treat this as “bad spending.” But I would set a weekly grocery target of about $125–$150 and try to avoid extra midweek convenience runs.

Expected savings: $100–$150/month.

5. Subscriptions: small cleanup only

The recurring charges are not where the big money is, but they’re still worth checking: streaming, apps, news, fitness, cloud storage, and memberships. Canceling one or two might save $20–$50/month. Useful, but not the main plan.

The monthly savings formula
For June–August:

可調整項目

每月目標

餐飲上限

+$200

購物上限

+$200

交通上限

+$150

控制雜貨支出

+$125

訂閱整理

+$30

預期最高可節省

約$705/月

To make it stick, I’d automate $500/month to savings first. Then treat the extra $200–$250 as the stretch goal when dining, shopping, or transportation comes in lighter.

Best version of the plan: auto-save $500/month, cap dining at $450, cap shopping at $300, set a transportation ceiling, and use weekly grocery targets so the plan feels realistic instead of restrictive.

與 Intuit 等生態系統合作夥伴攜手,從解答問題走向實際行動

我們希望 ChatGPT 不只解答問題,更能協助用戶採取行動,改善財務狀況。為此,我們正與 Intuit 等值得信賴的生態系統合作夥伴攜手合作。例如,用戶獲得信用卡推薦後,可以進一步了解自己的獲批機會並提交申請;查詢出售股票的稅務影響後,亦可取得可靠的稅務估算,並預約與本地稅務專家直接諮詢。這些功能均由 Intuit 提供支援,而且全部都可在 ChatGPT 內使用。

保障你的資料私隱與安全 

你的財務資料屬敏感資訊,因此我們在設計這項體驗時,重視保障你的私隱,並確保你能掌控自己的資料。

連接帳戶後,ChatGPT 可存取你的結餘、交易、投資及負債資料,協助以圖表呈現你的財務狀況,或回答你的問題。ChatGPT 無法查看完整帳戶號碼,亦不能對你的帳戶作出任何更改。 

使用已連接財務帳戶資料的對話,會沿用你在 ChatGPT 中選擇的模型訓練設定。你可隨時前往「設定 > 資料控制⁠(在新視窗中開啟)」更改此設定。

你始終掌控自己的資料:

  • 中斷連接帳戶:你可隨時在「設定 > 應用程式 > 財務」或從「財務」頁面中斷連接你的財務帳戶。一旦中斷連接,你已同步的帳戶資料將於 30 日內從 OpenAI 的系統中刪除。中斷連接帳戶不會影響你的 ChatGPT 對話記錄中的財務資訊,但你可隨時刪除個別對話。 

  • 刪除財務記憶:ChatGPT 可記住你分享的重要細節,例如目標、財務責任或個人財務背景,讓你日後在 ChatGPT 中的理財對話更貼合需要、更個人化。這些內容會儲存為財務記憶,這是一種專門用於支援財務對話的記憶類型。你可隨時在「財務」頁面查看或刪除它們。 

  • 暫存對話:當你使用暫存對話時,ChatGPT 不會存取你已連接的財務帳戶。暫存對話不會出現在你的記錄中。

為進一步保障你的 ChatGPT 帳戶安全,你可啟用多重驗證(MFA)⁠(在新視窗中開啟),多加一重保障,協助防止未經授權的存取。

以準確度和質素為重點進行設計及評估

使用已連接財務帳戶資料的對話,預設採用 GPT‑5.5 Thinking⁠,即我們在 ChatGPT 中最新的推理模型。

財務問題因人而異,不但複雜,亦需要充分考慮個人情況。要提供有幫助的回應,就需要考慮個人的收入、開支、結餘、債務、目標及時間安排,同時清楚交代不確定因素、所作假設,以及何時需要更多資料。 

為更深入了解 ChatGPT 在這些情況下協助用戶的成效,我們建立了一套內部基準測試,根據與專家共同制定的準則,全面評估回應質素。我們與來自領先機構的 50 多位金融專業人士合作,評估這項體驗,並為 ChatGPT 處理具挑戰性的個人理財任務的表現評分。

GPT‑5.5 Thinking 處理複雜個人理財任務的表現優於較早期的模型。供 ChatGPT Pro 用戶使用的 GPT‑5.5 Pro,取得整體最佳表現。

* 個人理財基準分數,涵蓋具挑戰性的理財任務。此為專家評分的回應質素與回應準確度加權綜合分數;分數越高越好。「財務」的預設模型 GPT‑5.5 Thinking 在此基準測試中獲得 100 分中的 79 分。GPT‑5.5 Pro 獲得 100 分中的 82.5 分。

這項基準測試讓我們能更清晰地衡量進展。我們亦會持續提升 ChatGPT 處理複雜個人理財任務的能力。

ChatGPT Pro 社群測試用戶的意見

作者

OpenAI