Hopp til hovedinnhold
OpenAI

10. april 2026

OpenAI Academy

Grunnleggende prinsipper for prompting

Finn ut hvordan du skriver tydelige prompt for å få bedre og mer nyttige svar.

Laster inn …

Promptutforming er prosessen med å utforme og finjustere det du skriver inn, slik at ChatGPT kan gi det beste mulige svaret. Det handler om å finne ut hvordan du skal spørre, slik at du får resultatet du ønsker – enten det er et tydelig sammendrag, en omfattende rapport eller en detaljert analyse. ChatGPT fungerer best når du gir klare instruksjoner. 

Det finnes ingen enkelt «perfekt» måte å skrive en prompt på. Tenk på det som en samtale med en kollega, der du kanskje må justere hvordan du ordlegger deg eller tonen din for å hjelpe dem med å forstå hva du trenger. Eksperimentering og iterasjon er de beste måtene å finne ut hvordan KI kan være mest nyttig for deg.

Enkle trinn for å skrive en god prompt

1. Skisser oppgaven 

Vær tydelig på hva dere trenger at ChatGPT skal gjøre. Beskriv hva du ønsker, hvem det er for, og hvorfor det er viktig. Tips: Bruk et handlingsverb, som «planlegge», «skrive et utkast» eller «gjøre research». 

  • Hjelp meg planlegge en reiserute for Praha i september 2026.
  • Oppsummer salgsresultatene forrige kvartal og foreslå markedsføringsstrategier for neste kvartal.

2. Gi nyttig kontekst

Legg til eventuell bakgrunnsinformasjon eller dokumentasjon som kan være til hjelp, inkludert eksterne kilder som filer, bilder eller dokumenter. Husk å bruke uformell tiltale. Finn ut mer om hvordan du kan jobbe med filer eller apper.

  • Jeg reiser med toåringen min, som elsker tog, og vi vil bruke kollektivtransport så mye som mulig.
  • Bruk data fra den vedlagte salgsrapporten vår for 2. kvartal.

3. Beskriv de ideelle utdataene

Fortell ChatGPT hvordan du ønsker at svaret skal være. Ta med detaljer som tone, format, lengde, målgruppe og eventuelle begrensninger, slik at svaret samsvarer med behovene dine.

  • Lag en tabell med aktiviteter for 7 dager, og sørg for at det er tid til transport mellom hver aktivitet.
  • Skriv det som et formelt sammendrag for ledere.

Prøv det selv

Åpne ChatGPT(åpnes i et nytt vindu) og prøv de tre prompt nedenfor. Legg merke til hvordan modellen svarer, og prøv deretter igjen ved å justere prompten din for å legge til mer kontekst eller veiledning.

OK

Bedre

Best

Forklar maskinlæring.

Bruk en enkel hverdagsanalogi for å forklare hvordan maskinlæring fungerer.

Krav:

  • Hold forklaringen under 120 ord
  • Unngå faguttrykk
  • Gjør den forståelig for noen som ikke har studert informatikk

Bruk en enkel hverdagsanalogi for å forklare hvordan maskinlæring fungerer.

Krav:

  • Sammenlign med å lære en ferdighet (som matlaging, en idrett eller å spille et instrument)
  • Hold det under 100 ord
  • Unngå faguttrykk
  • Skriv tre korte avsnitt: analogien, hvordan analogien kan knyttes til maskinlæring, og én setning som oppsummerer hovedpoenget

Flere nyttige tips til å skrive prompt

  • Del opp store oppgaver i mindre trinn: Hvis forespørselen din har flere deler, prøv å dele den opp. Dette gjør det enklere for ChatGPT å gi klare og fokuserte svar.
  • Vær spesifikk, men hold det enkelt: Flere detaljer kan forbedre svaret, men fokuser på det som er viktigst. For mye ekstra informasjon kan noen ganger gjøre svaret mindre nyttig.
  • Be om alternativer: Hvis du vil ha valgmuligheter, si ifra. Eksempel: «Foreslå to forskjellige måter å presentere denne rapporten på.»
  • Angi prioriteringer: La ChatGPT få vite hva som er viktigst for deg – nøyaktighet, kreativitet, hastighet eller noe annet.

Fortsett å lære med OpenAI Academy

Oppdag flere veiledninger og ressurser som kan hjelpe deg med å bygge praktiske KI-ferdigheter.